PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Педагогика / Профилактика эмоционального выгорания педагогов
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Профилактика эмоционального выгорания педагогов


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Профилактика эмоционального выгорания педагогов


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 Профилактика эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагого
Описание слайда:

Профилактика эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагогов Подготовила педагог-психолог МОУ СОШ № 7 г. Стрежевого Юлия Григорьевна Коломиец Файл скачан с сайта 5psy.ru 5psy.ru – первый психологический портал г. Пятигорска

№ слайда 2 Немного истории Термин «burnout» («выгорание», «сгорание») предложил Г. Фрейденб
Описание слайда:

Немного истории Термин «burnout» («выгорание», «сгорание») предложил Г. Фрейденбергер в 1974 г. для описания деморализации, разочарования и крайней усталости, наблюдаемых у специалистов, работающих в системе профессий «человек-человек».

№ слайда 3 ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ выгорание – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресс
Описание слайда:

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ выгорание – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоциональных, энергетических и личностных ресурсов работающего человека.

№ слайда 4 Причины напряженности педагога Особая ответственность педагога за выполнение сво
Описание слайда:

Причины напряженности педагога Особая ответственность педагога за выполнение своих профессиональных функций Загруженность рабочего дня Высокие эмоциональные и интеллектуальные нагрузки Чувствительность к имеющимся трудностям Неблагоприятные социальные условия и психологическая обстановка дома или на работе Требование творческого отношения к профессиональной деятельности Нестабильность заработной платы

№ слайда 5 Проявление СЭВ у педагогов (по стажу работы): Чаще всего у педагогов со стажем р
Описание слайда:

Проявление СЭВ у педагогов (по стажу работы): Чаще всего у педагогов со стажем работы от 5 до 7 и от 7 до 10 лет 8–11% – от 1 года до 3 лет, и у педагогов с 10-летним стажем (адаптация в ОУ, у педагогов со стажем более 10 лет выработаны определенные способы саморегуляции и психологической защиты) 22% – от 15 до 20 лет

№ слайда 6 Стадии эмоционального выгорания: 1 . Снижение самооценки. 2. Стадия одиночества.
Описание слайда:

Стадии эмоционального выгорания: 1 . Снижение самооценки. 2. Стадия одиночества. 3. Эмоциональное истощение, соматизация, ПОТЕРЯ ТРУДОСПОСОБНОСТИ!

№ слайда 7 Психоэмоциональное истощение не должно достигать критических значений!!! Деперсо
Описание слайда:

Психоэмоциональное истощение не должно достигать критических значений!!! Деперсонализация Сворачивание личных достижений Ослабление защиты организма Потеря трудоспособности!

№ слайда 8 Способы профилактики эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья
Описание слайда:

Способы профилактики эмоционального выгорания и поддержка психического здоровья педагогов.

№ слайда 9 1. Физиологическая саморегуляция. «Болезни души неотделимы от болезней тела» Спу
Описание слайда:

1. Физиологическая саморегуляция. «Болезни души неотделимы от болезней тела» Спутник стресса – это мышечный зажим. Мышечный зажим – остаточное явление напряжения, появившееся из-за отрицательных эмоций и нереализованных желаний. «Мышечный панцирь». Он образуется у людей, не умеющих отдыхать, то есть снимать стресс.

№ слайда 10 Способы физиологической саморегуляции: Различные движения потягивания и расслабл
Описание слайда:

Способы физиологической саморегуляции: Различные движения потягивания и расслабления мышц Посещение бассейна, тренажерного зала, занятия йогой и т.д.

№ слайда 11 Способы физиологической саморегуляции: РЕЛАКСАЦИЯ — это метод, с помощью которог
Описание слайда:

Способы физиологической саморегуляции: РЕЛАКСАЦИЯ — это метод, с помощью которого можно частично или полностью избавляться от физического или психического напряжения.

№ слайда 12
Описание слайда:

№ слайда 13 2. ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА длительный сон, вкусная еда, общение
Описание слайда:

2. ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА длительный сон, вкусная еда, общение с природой и животными, движение, танцы, музыка.

№ слайда 14 ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА баня, сауна, массаж; горячая ванна с пе
Описание слайда:

ЕСТЕСТВЕННЫЕ СПОСОБЫ РЕГУЛЯЦИИ ОРГАНИЗМА баня, сауна, массаж; горячая ванна с пеной; SPA-процедуры.

№ слайда 15 3. Способы эмоциональной саморегуляции: смех, улыбка, юмор; размышления о хороше
Описание слайда:

3. Способы эмоциональной саморегуляции: смех, улыбка, юмор; размышления о хорошем, приятном; рассматривание цветов в помещении, пейзажа за окном, фотографий, других приятных или дорогих вещей; мысленное обращение к высшим силам (Богу, Вселенной, великой идее);

№ слайда 16 Способы эмоциональной саморегуляции: «купание» (реальное или мысленное) в солнеч
Описание слайда:

Способы эмоциональной саморегуляции: «купание» (реальное или мысленное) в солнечных лучах; вдыхание свежего воздуха; чтение стихов; высказывание похвалы, комплиментов кому-либо просто так. Занятие любимым делом - хобби .

№ слайда 17 САМОВНУШЕНИЕ И САМОПООЩРЕНИЕ Находите возможность хвалить себя в течение рабочег
Описание слайда:

САМОВНУШЕНИЕ И САМОПООЩРЕНИЕ Находите возможность хвалить себя в течение рабочего дня не менее 3–5 раз. В случае даже незначительных успехов целесообразно хвалить себя, мысленно говоря: «МОЛОДЕЦ!», «УМНИЦА!», «ЗДОРОВО ПОЛУЧИЛОСЬ!», «Я ОТЛИЧНО СПРАВИЛАСЬ!», «КАК Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!». Дарите себе подарочки и милые безделушки.

№ слайда 18 ВЫВОДЫ: ЗАБОТЬТЕСЬ О СВОЕМ ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ, КОЛЛЕГИ! НЕ ДОВОДИТЕ УРОВЕНЬ ПС
Описание слайда:

ВЫВОДЫ: ЗАБОТЬТЕСЬ О СВОЕМ ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ, КОЛЛЕГИ! НЕ ДОВОДИТЕ УРОВЕНЬ ПСИХИЧЕСКИХ НАРУЗОК ДО КРИТИЧЕСКИХ!

№ слайда 19 ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ– УЛЫБКА!!!
Описание слайда:

ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ– УЛЫБКА!!!

№ слайда 20 СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! Файл скачан с сайта 5psy.ru 5psy.ru – первый психологически
Описание слайда:

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ! Файл скачан с сайта 5psy.ru 5psy.ru – первый психологический портал г. Пятигорска

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru