Проект «Правильная осанка» Выполнили: учащиеся 8б класса Морозова Дарья, Вертянкина Екатерина РУКОВОДИТЕЛЬ ТКАЧЕНКО МАРИНА ГЕННАДИЕВНА
Цель проекта:Рассмотреть пути решения проблемы, связанной с нарушением осанки у подростковЗадачи:1. Изучить теоретический материал по исследуемой теме.2.Посетить медицинское отделение санаторной- школы интернат. 3.Выявить состояние здоровья обучающихся школы. 4.Раскрыть значимость хорошей осанки.5.Представить творческий отчёт по результатам исследования.
Гипотеза исследования: по мнению многих людей, красивая и хорошая осанка не так важна для здоровья
Актуальность проекта: тема, выбранная нами, тесно связана с назначением нашей школы и не только. Большинство подростков не придают значения правильной осанке (сидя, стоя, лежа, своей походке).
Методы исследования: теоретический, статистическийСпособы обработки информации: Анализ.Обобщение.Аргументированные выводы.
Основные вопросы:1.Что такое сколиоз? 2. Нарушение осанки и здоровье человека.3. Пути решения проблемы нарушения осанки.
Сколиоз – от (греческого skoliosis, что означает искривление)- искривление позвоночника во фронтальной плоскости. Термин введён К Галеном.Делят сколиозы на врожденные (этот вид искривлений зависит от врожденного недоразвития позвоночника или ребер) и приобретенные.
Виды СКОЛИОЗА (по локализации вершины искривления) Верхнегрудной - (составляет 1,3-3,6% от всех типов сколиоза)Грудной -(21,7-42,9% от всех типов сколиоза)Грудопоясничный - (15,8-24,7% от всех типов сколиоза)Поясничный - (8,8-24% от всех типов сколиоза)Комбинированный: грудной и поясничный -(16,7-37% от всех типов сколиоза)
Происхождение нарушений позвоночника. Врождённые дефектыРодовые травмыИндуцированные нарушения Разнообразные травмы позвоночникаПоследствия оперативных вмешательств и ожогов.Дисковые грыжи и ущемления крупных нервовЧерезмерно быстрый рост ребёнкаОстеохондропатия
Группы риска. 1. Дети, родители которых имеют значительные нарушения осанки.2. Дети высоких родителей.3. Вундеркинды и дети обучающиеся в элитных школах.4. Спортсмены.5. Молодые мамы.6. Манекенщицы и фотомодели.
Степени сколиоза Нарушение осанки1 степень2 степень3 степень4 степень
Выяснилось, что…учащихся с хорошей и красивой осанкой практически в школе нет.
Лечение сколиоза - дело длительное и сложное, требующее от врача высокой квалификации и мастерства, а от пациента - терпения, трудолюбия и настойчивости.
Предлагаемые пути решения:1.Занятия лечебной физической культурой.
Предлагаемые пути решения:2. Массаж.
Предлагаемые пути решения: 3. Физиотерапия.4. Соблюдение правил ортопедического режима.
Хотите быть привлекательными?
СЛЕДИТЕ НЕ ТОЛЬКО ЗА СВОЕЙ ВНЕШНОСТЬЮ, НО И НОСИТЕ ПРАВИЛЬНУЮ, УДОБНУЮ ОБУВЬ ПЛОСКОСТОПИЕ ОТРИЦАТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА ВАШУ ОСАНКУ
Приглашаем вас на свои уроки ЛФК Чтобы быть красивыми и стройными, мы со своим учителем Ткаченко М.Г. занимаемся на уроках лечебной физкультуры дыхательной гимнастикой по системе Стрельниковой.
Выполняя все наставления медиков и соблюдая гигиенические требования, ВЫ будете здоровыми и привлекательными.