Презентация на тему: Искусство управления своим временем

Искусство управления своим временем Приёмы и способы тайм-менеджментаЗанятие разработали:Педагог – психолог Л.Г. Сиухина,Педагог – психолог О.И. Корчагина

Эффективный тайм – менеджмент – это способ, при котором в вашей жизни выполняются следующие условия:Вы довольны результатами (продвижение к цели);Вы совершенно свободны от срочных и неинтересных дел

Несрочные , но важные цели подобны большим камням. Если мы знаем, какую деятельность олицетворяют большие камни и положим их первыми, просто удивительно, сколько ещё всякой всячины мы можем уместить в сосуд. Тоже происходит и с нашим временем.

Матрица Эйзенхауэра

«Воры и поглотители» времени Люди, которые отвлекают нас от дел лично или по телефону;Телевизор, телефон, Интернет, бесполезные дела;Неэффективно организованное пространство или обстоятельства;Неумение обрабатывать информацию.

Таблица потерь рабочего времени

Планирование ведёт к высвобождению времени

Диаграмма Ганта (ленточная диаграмма)Диаграмма Ганта (англ. Gantt chart) — это визуальное представление плана, графика работ. Также называется «ленточной» диаграммой.Диаграмма Ганта представляет собой отрезки (графические плашки), размещенные на горизонтальной шкале времени. Каждый отрезок соответствует своей задаче. Задачи, составляющие план, размещаются по вертикали. Начало, конец и длина отрезка на шкале времени соответствуют началу, концу и длительности задачи.Диаграмма Ганта названа так в честь Генри Ганта.

АВС анализ А – дела важныеВ – дела неважныеС - прочие

КАЙРОС - греческое божество, олицетворяющее счастливое мгновение Кайрос – это время, удобное для чего-либо.

«Хотеть не достаточно, надо действовать» В. Гёте

Где взять время?