PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Педагогика / Саморегуляция - основа сохранения и укрепления профессионального здоровья педагога
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Саморегуляция - основа сохранения и укрепления профессионального здоровья педагога


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Саморегуляция - основа сохранения и укрепления профессионального здоровья педагога


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 Саморегуляция - основа сохранения и укрепления профессионального здоровья педаго
Описание слайда:

Саморегуляция - основа сохранения и укрепления профессионального здоровья педагога

№ слайда 2 Состояние здоровья педагогов Наличие у педагогов хронических болезней (Санкт-Пет
Описание слайда:

Состояние здоровья педагогов Наличие у педагогов хронических болезней (Санкт-Петербург, исследование 2006г.) Количество педагогов с 4-й группой здоровья .

№ слайда 3 Факторы риска педагогического труда профессиогенный стресс
Описание слайда:

Факторы риска педагогического труда профессиогенный стресс

№ слайда 4 Стресс: понятие, механизм, последствия Стресс - комплекс стереотипных неспецифич
Описание слайда:

Стресс: понятие, механизм, последствия Стресс - комплекс стереотипных неспецифических реакций, обеспечивающих приспособление к изменившимся условиям, выживание во время перестройки и ликвидацию последствий перегрузки. Г. Селье Общий адаптационный синдром

№ слайда 5 Тревога (мозговая фаза стресса) выражается в волнении, повышенном беспокойстве.
Описание слайда:

Тревога (мозговая фаза стресса) выражается в волнении, повышенном беспокойстве. Люди с повышенной тревожностью оказываются в ситуации «заколдованного круга», когда тревожность мешает самореализации. А это, в свою очередь, еще более усиливает эмоциональное неблагополучие. Городские исследования в Санкт-Петербурге показали, что высокий уровень тревожности сохраняется у 60% педагогов всех возрастных групп

№ слайда 6 Сопротивление (нейрогуморальная фаза стресса) мобизизация энергии поддержание эн
Описание слайда:

Сопротивление (нейрогуморальная фаза стресса) мобизизация энергии поддержание энергии ограничения ущерба - Выброс гормонов: усиление частоты дыхания и сердечных сокращений, стимуляция рефлексов; увеличение скорости энергетического обмена; снижение болевой чувствительности, улучшение самочувствия («кураж»); усиление мыслительной деятельности Перераспределение кровотока от пищеварительной и половой систем к мышечной усиление кровоснабжения мышц - Сужение периферического кровотока, усиление потоотделения: охлаждение мышц; уменьшение возможных кровопотерь

№ слайда 7 Два варианта развития стресса Эустресс – благополучное преодоление действия стре
Описание слайда:

Два варианта развития стресса Эустресс – благополучное преодоление действия стрессора. Стабилизация и увеличение ресурсов организма Дистресс – неблагополучное преодоление действия стрессора. Истощение ресурсов организма и нарушения здоровья

№ слайда 8 Негативные последствия дистресса Психосоматические нарушения – болезни, имеющие
Описание слайда:

Негативные последствия дистресса Психосоматические нарушения – болезни, имеющие преимущественно психические причины Невротизация - нарушения эмоционального благополучия Деформации поведения - стереотипы поведения, ведущие к нарушению социальной адаптации

№ слайда 9 Способы снижения эмоционального напряжения
Описание слайда:

Способы снижения эмоционального напряжения

№ слайда 10 Саногенное мышление: рефлексия разумное принятие ответственности оптимизм
Описание слайда:

Саногенное мышление: рефлексия разумное принятие ответственности оптимизм

№ слайда 11 Будьте здоровы и счастливы!
Описание слайда:

Будьте здоровы и счастливы!

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru