Презентация на тему: Влияние дыхательной гимнастики на организм младшего школьника

Влияние дыхательной гимнастики на организм младшего школьника Работу выполнил: Николаев Сергейученик 1 «А» класса МКОУ «Сибирская СОШ №1»Руководитель: Кокорич Марина Леонидовнаучитель начальных классов

Цель: изучение влияния дыхательной гимнастики на организм младшего школьника Гипотеза: предположим, если систематически выполнять основные дыхательные упражнения по гимнастике А. Н. Стрельниковой, то увеличится объём лёгких, снизится заболеваемость

Задачи:Изучить материал о дыхательной гимнастикеИзучить комплекс дыхательных упражнений А. Н. СтрельниковойНаучиться выполнять дыхательные упражнения гимнастики А. Н. Стрельниковой, обучить одноклассниковПровести эксперимент и сделать выводы исследования

Дыхательные упражнения

Эксперимент Спирометр – прибор для измеренияобъёма лёгких

Дыхательная гимнастика Важно , у детей с пониженным объёмом лёгких снижается выносливость, способность переносить физические нагрузки. А дыхательная гимнастика снимает усталость, бодрит, повышает жизненный тонус, улучшает настроение, память, что особенно важно для школьников.

В ходе изучения информации о дыхательной гимнастике выяснилось, что таких гимнастик большое количество и каждая положительно влияет на организм человека.Выбрав дыхательную гимнастику Стрельниковой, разучил шесть основных упражнений, которые выполнял с начала эксперимента. Эти же упражнения научил выполнять ребят кружка «Планета здоровья».В результате эксперимента можно сделать вывод о пользе дыхательных упражнений: отмечено увеличение объёма лёгких, а также низкий процент заболеваемости.Материалы данной исследовательской работы можно использовать на уроках окружающего мира и на практике выполнять предложенные дыхательные упражнения и игры.

Спасибо за внимание!