PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Обществознания / Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание»
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание»


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание»


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» Методические рекомендации по
Описание слайда:

Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» Методические рекомендации по обучению прыжкам в высотуУчитель физической культуры: Горшков Андрей Александрович

№ слайда 2 Начальное обучение прыжкам в высоту Прыжок через резиновую лентуПрыжок через пер
Описание слайда:

Начальное обучение прыжкам в высоту Прыжок через резиновую лентуПрыжок через перевернутые гимнастические скамейки (мелом обозначить места для отталкиваний, и направление разбега).Начальное обучение прыжкам в высоту целесообразно проводить в зале фронтальным или групповым методами.Это обеспечивает активность одновременно всего класса.

№ слайда 3 Задачи обучения 5-9 класс:Научить упрощенной технике прыжкам в высоту с 3-5 шаго
Описание слайда:

Задачи обучения 5-9 класс:Научить упрощенной технике прыжкам в высоту с 3-5 шагов разбега.Научить правильной постановке толчковой ноги места отталкивания.Научить техники отталкивания с места и разбега. А также выполнению маховых движений при отталкивании.Научить технике разбега, ритму разбега и отталкиванию в сочетании с маховыми движениями.Научить технике перехода планки и ухода от нее.Установить оптимальную длину и скорость индивидуального разбега.

№ слайда 4 Упражнения для овладения техники прыжка Маховые движения ногой с использованием
Описание слайда:

Упражнения для овладения техники прыжка Маховые движения ногой с использованием гимнастической стенкиСочетание маха с отталкиваниемСочетание маха с отталкиванием из положения «стоя в шаге»

№ слайда 5 Техника разбега в сочетании с отталкиванием Отталкивание и взлет с трех шаговОтт
Описание слайда:

Техника разбега в сочетании с отталкиванием Отталкивание и взлет с трех шаговОтталкивание с 2, 3, 5 беговых шагов с приземлением толчковой ногой на возвышение

№ слайда 6 Техника перехода через планку и приземление Стоя с боку от скамейки перешагнуть
Описание слайда:

Техника перехода через планку и приземление Стоя с боку от скамейки перешагнуть через нее.Прыжок через планку с места.Прыжки со сменой ног с одного шага («ножницы»)

№ слайда 7 Прыжковые упражнения для развития скоростно – силовых качеств
Описание слайда:

Прыжковые упражнения для развития скоростно – силовых качеств

№ слайда 8 Упражнения для развития подвижности тазобедренных суставах
Описание слайда:

Упражнения для развития подвижности тазобедренных суставах

№ слайда 9 Техника движений при переходе через планку
Описание слайда:

Техника движений при переходе через планку

№ слайда 10 Основные ошибки в технике прыжка в высоту Напряженный, скованный разбегНепопадан
Описание слайда:

Основные ошибки в технике прыжка в высоту Напряженный, скованный разбегНепопадание на брусок толчковой ногой.Постановка ноги на место отталкивания расслабленными мышцами, особенно стопы.Излишний наклон туловища вперед или назад.Мах ногой не в направлении разбега.Пассивная работа рук.Несогласованный мах рук и ног.Слабый, неэффективный толчокПреждевременное подтягивание толчковой ноги к маховой после вылета «в шаге».Низко подняты ноги к моменту приземленияСтопы расположены параллельноПадение назад, ближе следа, оставленного ногами. Разбег и подготовка к отталкиваниюОтталкивание ПолетПриземление

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru