PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Физкультура / Жить, не Болея
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Жить, не Болея


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Жить, не Болея


Скачать эту презентацию

№ слайда 1 ЖИТЬ, НЕ БОЛЕЯ «ВСЮ ФОРМУЛУ ЗДОРОВЬЯ МОЖНО НАПИСАТЬ ТАК: ЧИСТЫЕ МЫСЛИ, ЧИСТЫЕ ЖЕ
Описание слайда:

ЖИТЬ, НЕ БОЛЕЯ «ВСЮ ФОРМУЛУ ЗДОРОВЬЯ МОЖНО НАПИСАТЬ ТАК: ЧИСТЫЕ МЫСЛИ, ЧИСТЫЕ ЖЕЛАНИЯ, ЧИСТЫЕ ПОСТУПКИ, ЧИСТЫЕ СЛОВА, ЧИСТАЯ ПИЩА, СКРОМНОСТЬ, ГИГИЕНА ТЕЛА И ДУШИ, ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ.

№ слайда 2 НЕ БОЛЕЙТЕ!!! ВДОХ. ЗАДЕРЖАЛИ ДЫХАНИЕ И 5 РАЗ ЛАДОШКАМИ ПОХЛОПАЛИ СЕБЯ ПО ГРУДИ.
Описание слайда:

НЕ БОЛЕЙТЕ!!! ВДОХ. ЗАДЕРЖАЛИ ДЫХАНИЕ И 5 РАЗ ЛАДОШКАМИ ПОХЛОПАЛИ СЕБЯ ПО ГРУДИ. ВЫДОХ.РУКИ НА ЗАТЫЛКЕ, ПАЛЬЦЫ – В ЗАМОК. ВДОХ - РУКИ ВВЕРХ ЛАДАНИ – ВВЕРХ. ЗАДЕРЖАЛИ ДЫХАНИЕ. ВЫДОХ, РУКИ В ЗАМКЕ НА ГОЛОВУ. ЗАДЕРЖАЛИ ДЫХАНИЕ. – 5 минут. ОЧЕНЬ ОСВЕЖАЕТ ГОЛОВУ!!!

№ слайда 3 БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ: Не допускайте плохих мыслей.Ничего не бойтесь.Будьте активными.С
Описание слайда:

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ: Не допускайте плохих мыслей.Ничего не бойтесь.Будьте активными.Создавайте внутри себя улыбку.Обидчивость – удел слабых.Избегайте общества злых людей.Не завидуйте.Спокойно относитесь к качелям жизни.

№ слайда 4 СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ – ЭТО: Не причинять боль себе и окружающим.Не нуждаться в одобр
Описание слайда:

СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ – ЭТО: Не причинять боль себе и окружающим.Не нуждаться в одобрении.Принимать всё, как есть.Не скучать.Не откладывать проблему.Радоваться тому, что имеешь.Ты получаешь то, что осуждаешь…

№ слайда 5 ЧТО ПОЛЕЗНО: НЕ ОБИЖАТЬСЯНЕ ИДЕАЛИЗИРОВАТЬНЕ ВПАДАТЬ В ДОЛГИЕ ПЕРЕЖИВАНИЯМЫСЛИТЬ
Описание слайда:

ЧТО ПОЛЕЗНО: НЕ ОБИЖАТЬСЯНЕ ИДЕАЛИЗИРОВАТЬНЕ ВПАДАТЬ В ДОЛГИЕ ПЕРЕЖИВАНИЯМЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНОНЕ ИСКАТЬ ОДОБРЕНИЯ.АФФИРМАЦИИ. МАНТРЫ. АФОРИЗМЫ. МУДРЫЕ МЫСЛИЧИТАЙТЕ МОЛИТВЫ.

№ слайда 6 СИСТЕМА ЗДОРОВЬЯ НИШИ ЛУЧШИЙ ЛЕКАРЬ – САМА ПРИРОДА.НЕ СПИТЕ В МЯГКОЙ ПОСТЕЛИ.ВЫ
Описание слайда:

СИСТЕМА ЗДОРОВЬЯ НИШИ ЛУЧШИЙ ЛЕКАРЬ – САМА ПРИРОДА.НЕ СПИТЕ В МЯГКОЙ ПОСТЕЛИ.ВЫ ТО, ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ О СЕБЕ.ВАЖНО ВО ЧТО ВЫ ВЕРИТЕ.ЗАНИМАЙТЕСЬ СВОИМ ДЕЛОМ.

№ слайда 7 БУДЕШЬ ЗДОРОВ, ЕСЛИ: ПРОСТИШЬ ОБИДЧИКУПРОТЯНЕШЬ РУКУ ПОМОЩИНЕ ПЕРЕЕДАЕШЬНЕ ПЕРЕУ
Описание слайда:

БУДЕШЬ ЗДОРОВ, ЕСЛИ: ПРОСТИШЬ ОБИДЧИКУПРОТЯНЕШЬ РУКУ ПОМОЩИНЕ ПЕРЕЕДАЕШЬНЕ ПЕРЕУТОМЛЯЕШЬСЯЧАЩЕ ЕШЬ РЫБУМНОГО ХОДИШЬ ПЕШКОМУМЕЕШЬ ПОНИМАТЬ ДРУГИХНЕ КУРИШЬ, НЕ ВЫПИВАЕШЬПОЗИТИВНО МЫСЛИШЬ

№ слайда 8 ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ НЕ ТЕРЯЙ БОДРОСТИЗАВИСТЬ – ГНИЛЬ ДЛЯ КОСТЕЙУНЫЛЫЙ ДУХ СУШИТ КО
Описание слайда:

ДУХОВНОЕ ЗДОРОВЬЕ НЕ ТЕРЯЙ БОДРОСТИЗАВИСТЬ – ГНИЛЬ ДЛЯ КОСТЕЙУНЫЛЫЙ ДУХ СУШИТ КОСТИВСЁ ПРОХОДИТ, ПРОЙДЁТ И ЭТО.ОБИЛИЕ ДЕЛ – СПОСОБ ПРЕОДОЛЕТЬ БЕСПОКОЙСТВО.

№ слайда 9 КАК УПРАВЛЯТЬ СУДЬБОЙ Устраните препятствия, которые мешают вам быть лучше.Не кр
Описание слайда:

КАК УПРАВЛЯТЬ СУДЬБОЙ Устраните препятствия, которые мешают вам быть лучше.Не критикуйте никого.Думайте о других позитивно.Занимайтесь самообразованием.Имейте хобби.Источник радости – в нас!!!САМОДОСТАТОЧНОСТЬ.ОБЩАЙТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!!!

№ слайда 10 САМООБЛАДАНИЕ Не выясняйте отношения.Читайте настрои СытинаАктивная деятельность
Описание слайда:

САМООБЛАДАНИЕ Не выясняйте отношения.Читайте настрои СытинаАктивная деятельностьНе загоняйте проблемы внутрьПойте мантры: ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ; МПОМ – ПЭЭЭЭ.Не общайтесь на эмоционально отрицательном уровне.Вставайте чаще под «водопад».

№ слайда 11 ГАММЫ РАССЛАБЛЕНИЯ КИСТИ – ПЛЕТИРУКИ – ПЛЕТИРУКИ – МАЯТНИКИНОГИ – МАЯТНИКИПОДНЯТ
Описание слайда:

ГАММЫ РАССЛАБЛЕНИЯ КИСТИ – ПЛЕТИРУКИ – ПЛЕТИРУКИ – МАЯТНИКИНОГИ – МАЯТНИКИПОДНЯТЬ ПЛЕЧИ – СБРОСИТЬУРОНИТЬ ГОЛОВУ НА ГРУДЬМАССАЖ ЗАТЫЛКАПОВОРОТЫ ГОЛОВЫ.ГРИМАСЫ.

№ слайда 12 СБРОСЬТЕ НАПРЯЖЕНИЕ СОГНИТЕ ВСЕ СУСТАВЫ ПООЧЕРЁДНОСОЖМИТЕ И РАЗОЖМИТЕ ПАЛЬЦЫ РУК
Описание слайда:

СБРОСЬТЕ НАПРЯЖЕНИЕ СОГНИТЕ ВСЕ СУСТАВЫ ПООЧЕРЁДНОСОЖМИТЕ И РАЗОЖМИТЕ ПАЛЬЦЫ РУК, ЭНЕРГИЧНО!!!ФИЗИЧЕСКИ УТОМИТЕСЬ.ИЗМЕНИТЕ РЕЖИМ ДНЯ.СХОДИТЕ В КИНО, ТЕАТР.КУПИТЕ НОВОЕ ПЛАТЬЕ

№ слайда 13 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОКАЧАТЬСЯ ВПЕРЁД – НАЗАДПРИСЕСТЬВТЯНУТЬ ЖИВОТ 30 РАЗПРОГНУТЬ
Описание слайда:

БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОКАЧАТЬСЯ ВПЕРЁД – НАЗАДПРИСЕСТЬВТЯНУТЬ ЖИВОТ 30 РАЗПРОГНУТЬСЯ В СПИНЕ 30 р.ПОДНЯТЬ РУКИ ВВЕРХ – 50 рПОДБОРОДОК к ГРУДИ – 15 рПОМОРГАТЬ 30 раз.СДЕЛАТЬ ГУБЫ ТРУБОЧКОЙ 15 р

№ слайда 14 ВАМПИР РЯДОМ? НЕ РАЗДРАЖАЙТЕСЬНЕ БОЙТЕСЬДУМАЙТЕ РЯДОМ С НИМ О ПОСТОРОННЕМНЕ ВСТУ
Описание слайда:

ВАМПИР РЯДОМ? НЕ РАЗДРАЖАЙТЕСЬНЕ БОЙТЕСЬДУМАЙТЕ РЯДОМ С НИМ О ПОСТОРОННЕМНЕ ВСТУПАЙТЕ В СПОРСКРЕСТИТЕ РУКИ И НОГИПРЕДСТАВЬТЕ ЗЕРКАЛЬНУЮ СТЕНУПОМОГАЮТ МОЛИТВЫ

№ слайда 15 КАК ИЗБЕЖАТЬ СТРЕССА Не оценивать трудную ситуацию как безысходнуюНе страдать от
Описание слайда:

КАК ИЗБЕЖАТЬ СТРЕССА Не оценивать трудную ситуацию как безысходнуюНе страдать от недостойных людей.Не переживать прошлую бедуПомнить, что всё плохое кончаетсяНе отказывайтесь от музыкиНе играйте роль страдальцаНе вспоминайте без конца стрессовую ситуацию

№ слайда 16 НАСТРОЙ «НАПЕРЕКОР ВСЕМ НЕВЗГОДАМ ЖИЗНИ ТОРЖЕСТВУЮЩАЯ СИЛА МОЛОДОСТИ СВЕТИТСЯ В
Описание слайда:

НАСТРОЙ «НАПЕРЕКОР ВСЕМ НЕВЗГОДАМ ЖИЗНИ ТОРЖЕСТВУЮЩАЯ СИЛА МОЛОДОСТИ СВЕТИТСЯ В МОИХ ГЛАЗАХ, И Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СТАНОВЛЮСЬ ДОЛГОЛЕТНЕЙ, НЕСОКРУШИМО ЗДОРОВОЙ ПРЕКРАСНОЙ ЖЕНЩИНОЙ»

№ слайда 17 ВАЛЕОЛОГИЯ Зажать мизинец по середине – 5 минут – для сердца хорошо.Короткий рез
Описание слайда:

ВАЛЕОЛОГИЯ Зажать мизинец по середине – 5 минут – для сердца хорошо.Короткий резкий вдох с объятиями себя.Встряхнуть руками.Поморгать 20 разСжать кулаки 20 раз

№ слайда 18 ВАЛЕОЛОГИЯ БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯБОЛЬШЕ ГУЛЯТЬБРОСАТЬ СЕБЯ НА ПЯТКИ 40 разНАПРЯЧЬ ВСЁ
Описание слайда:

ВАЛЕОЛОГИЯ БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯБОЛЬШЕ ГУЛЯТЬБРОСАТЬ СЕБЯ НА ПЯТКИ 40 разНАПРЯЧЬ ВСЁ ТЕЛО НА СЧЁТ 17 И РАССЛАБИТЬСЯНЕ ПЕРЕЕДАТЬМАССАЖ ПАЛЬЦЕВ РУК

№ слайда 19 РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ТЫКВАБАКЛАЖАНЫВИНОГРАДЛУК. ЧЕСНОКИМБИРЬПОМИДОРЫ – ВСЁ ЭТО ХОРОШ
Описание слайда:

РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ ТЫКВАБАКЛАЖАНЫВИНОГРАДЛУК. ЧЕСНОКИМБИРЬПОМИДОРЫ – ВСЁ ЭТО ХОРОШО ДЛЯ СЕРДЦА!!!

№ слайда 20 ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ СНИМАЕТ СТРЕСССНИМАЕТ ТРЕВОЖНОСТЬВЫВОДИТ ТОКСИНЫПОВЫШАЕТ ИММУНИ
Описание слайда:

ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ СНИМАЕТ СТРЕСССНИМАЕТ ТРЕВОЖНОСТЬВЫВОДИТ ТОКСИНЫПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТСЖИГАЕТ ЖИРЫСНИМАЕТ ГОЛОВНУЮ БОЛЬОСВЕЖАЕТ КОЖУ ЛИЦА

№ слайда 21 РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ КОМПРЕСС ИЗ ОЛИВКОВОГО МАСЛА ПРИ АРТРИТЕСВЕЖИЕ ЛИСТЬЯ ПАПОРОТНИ
Описание слайда:

РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ КОМПРЕСС ИЗ ОЛИВКОВОГО МАСЛА ПРИ АРТРИТЕСВЕЖИЕ ЛИСТЬЯ ПАПОРОТНИКА ПРОТИВ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ.МАЛОЕЖКИ ЖИВУТ ДОЛЬШЕНАТОЩАК 2 ГРУШИ ЛЕЧАТ ХОЛЕЦИСТИТ

№ слайда 22 СЕКРЕТЫ ПСИХОЛОГИИ НЕ ДАВАЙТЕ ВОЛЮ НЕГАТИВНЫМ ЭМОЦИЯМ:ОТОЖМИТЕСЬ ОТ ПОЛА 20 РАЗ.
Описание слайда:

СЕКРЕТЫ ПСИХОЛОГИИ НЕ ДАВАЙТЕ ВОЛЮ НЕГАТИВНЫМ ЭМОЦИЯМ:ОТОЖМИТЕСЬ ОТ ПОЛА 20 РАЗ.ПОДТЯНИТЕСЬ НА ТУРНИКЕПРОГУЛЯЙТЕСЬПОСЧИТАЙТЕ ДО…ГЛУБОКО ПОДЫШИТЕ

№ слайда 23 ЦЕННЫЕ СОВЕТЫ ПОД ПОДУШКУ НА НОЧЬ – ЗУБЧИК ЧЕСНОКА – ОТ КОШМАРОВ И СГЛАЗАНЕ ОГЛЯ
Описание слайда:

ЦЕННЫЕ СОВЕТЫ ПОД ПОДУШКУ НА НОЧЬ – ЗУБЧИК ЧЕСНОКА – ОТ КОШМАРОВ И СГЛАЗАНЕ ОГЛЯДЫВАЙСЯ ВСЛЕД ВСТРЕЧНОМУ – ТЕРЯЕШЬ ЭНЕРГИЮ.ПОЛЮБИ СВОЙ ДОМ.СМОТРИ ЧАЩЕ НА ОГОНЬ СВЕЧИ – СЖИГАЕШЬ ЗЛО…

№ слайда 24 ИСТИННЫЕ МГНОВЕНИЯ СЧАСТЬЯ ИСПЕЧЁННЫЕ МАМОЙ ПИРОЖКИКОГДА ВАС ЖДУТ С РАБОТЫ ДОМОЙ
Описание слайда:

ИСТИННЫЕ МГНОВЕНИЯ СЧАСТЬЯ ИСПЕЧЁННЫЕ МАМОЙ ПИРОЖКИКОГДА ВАС ЖДУТ С РАБОТЫ ДОМОЙУМЕНИЕ РАДОВАТЬСЯЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОНТАКТ С СОБОЙНЕ ОТНОСИТЬСЯ КРИТИЧЕСКИ К ОКРУЖАЮЩИМПРИРОДА. ЮМОР. МУЗЫКА…

№ слайда 25 ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССОВ ПОЛОЖИТЕ НА ВИДНОЕ МЕСТО СМЕШНУЮ КАРТИНКУПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО Н
Описание слайда:

ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССОВ ПОЛОЖИТЕ НА ВИДНОЕ МЕСТО СМЕШНУЮ КАРТИНКУПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО НАПРЯЧЬ ТЕЛО – РАССЛАБИТЬ 17 раз.НЕ ИСКАТЬ ПОВОД ДЛЯ ТРЕВОГРАЗУМНЫЙ ЭГОИЗМ: «МЕНЯ ЭТО НЕ КАСАЕТСЯ»ИМЕЙТЕ ХОББИ.В СПОРЕ ПЕРВЫМ ЗАМОЛКАЕТ УМНЫЙ.

№ слайда 26 АФФИРМАЦИИ « С ПРОШЛЫМ ПОКОНЧЕНО..»Я В БЕЗОПАСНОСТИ…Я ЛЮБЛЮ И ОДОБРЯЮ СЕБЯЯ ЖИВУ
Описание слайда:

АФФИРМАЦИИ « С ПРОШЛЫМ ПОКОНЧЕНО..»Я В БЕЗОПАСНОСТИ…Я ЛЮБЛЮ И ОДОБРЯЮ СЕБЯЯ ЖИВУ РАДОСТНОВСЁ ИДЁТ ХОРОШОЖИЗНЬ МНЕ НЕ ВРЕДИТ

№ слайда 27 МУДРОСТЬ ЗДОРОВЬЯ Лучше подвергнуться самокритике, чем осуждению со стороны.Всег
Описание слайда:

МУДРОСТЬ ЗДОРОВЬЯ Лучше подвергнуться самокритике, чем осуждению со стороны.Всего несколько фраз, принижающих самого себя и восхваляющих собеседника, творят чудеса в человеческих отношениях.С помощью уступок получишь больше.В неловкой ситуации лучше придерживаться дружелюбного тона.

№ слайда 28 ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ СОСТАВЬ СПИСОК ВСЕГО, ЗА ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ БЫТЬ БЛАГОДАРЕ
Описание слайда:

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ СОСТАВЬ СПИСОК ВСЕГО, ЗА ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ БЫТЬ БЛАГОДАРЕН СУДЬБЕ.ЧИТАЙТЕ АФФИРМАЦИИПОХВАЛИТЕ СЕБЯПОХОДИТЕ КАК: малыш, дед, балерина, при радикулите, на цыпочках и т.д.

№ слайда 29 НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ, ВЕДЬ: Про врага надо думать так: бесполезно ссориться или обижать
Описание слайда:

НЕ ОБИЖАЙТЕСЬ, ВЕДЬ: Про врага надо думать так: бесполезно ссориться или обижаться. Наше плохое настроение не причинит ему вреда. Мы же теряем внутреннее равновесие. Отрицательное отношение к нему вредит нам самим.Гнев – это абсурд, это болезнь!!!

№ слайда 30 БЕЗ ТРУДНОСТЕЙ НЕТ ПРЕОДОЛЕНИЯ
Описание слайда:

БЕЗ ТРУДНОСТЕЙ НЕТ ПРЕОДОЛЕНИЯ

Скачать эту презентацию

Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru