Презентация на тему: Вклад М.В.Ломоносова в развитие гиревого спорта

Вклад М.В.Ломоносова в развитие гиревого спорта

СОДЕРЖАНИЕ - вложенный пункт 1 - вложенный пункт 2 - вложенный пункт 3 Пункт 1 Пункт 2 Пункт 3

Северное побережье Белого моря Средняя температура зимой минус 30 по Цельсию Профессиональное занятие – хождение в Белое море на лодках под парусом с целью ловли рыбы и охоты на тюленей В моде среди селян были кулачные бои, борьба на руках, поднятие тяжестей Условия проживания семьи Ломоносовых

Поднятие тяжестей. В качестве таковых молодой Ломоносов использовал подручные средства: деревянные чурки, подтягивание на ветках деревьев, подъём тяжёлых деревянных скамеек. Любимое физическое упражнение - жим весовых гирь Любимые занятия М.В. Ломоносова

В 19 лет уже физически выносливым человеком М.В.Ломоносов смог дойти до Москвы Пудовую весовую гирю он выжимал рукой 50 раз! Десятилетний стаж самостоятельных занятий физическими упражнениями и подъёма тяжестей В годы своей учёбы в России и за рубежом не оставлял занятия верховой ездой, фехтованием, стрельбой, борьбой на руках, танцами, английским боксом Успехи Ломоносова в физическом развитии

Выявил положительное влияние поднятия тяжестей на организм человека Считал основным упражнением – поднятие относительно небольшого веса (6–8 кг) при большом количестве повторений (30–40) и при углублённом дыхании разработал рекомендации по здоровому образу жизни нации, оздоровлению народонаселения крепостной России, укреплению единства нации и боеспособности армии первый в истории выступил за возобновление олимпийских игр Вклад М.В.Ломоносова в развитие гиревого спорта

Михайло Ломоносов много знал, Он как учёный много ведал. Всё потому, что гири поднимал, А сытно не всегда обедал!   Анатолий Ежов Формула здорового образа жизни по М.В.Ломоносову

БЛАГОДАРИМ ЗА ВНИМАНИЕ!