Презентация на тему: Техника нападения в гандболе

ТЕХНИКА НАПАДЕНИЯ В ГАНДБОЛЕДиденко Ольга ВладимировнаУчитель физической культурыГБОУ гимназия №32 Василеостровского района

ЦЕЛЬ:Обучить технике нападения в гандболе

ЗАДАЧИ: Обучить технике приемов передвижений и ведения мяча в гандболеОбучить технике ловли, передачи и бросков мяча в гандболеСодействовать развитию ловкости и быстротыСодействовать развитию внимания, трудолюбия, воспитанию чувства коллективизмаСодействавать усвоению учащимися знаний о технике приемов нападения в гандболе

ТЕХНИКА ИГРЫ В НАПАДЕНИИ Бег Передвижение Ведение мячаБроски мячаПередача мячаЛовля мячаОтвлекающие действия (финты)

БЕГ ГАНДБОЛИСТАЧаще всего гандболист бежит, ставя ногу с передней части ступни. Передвигаясь в медленном темпе, он бежит на полной ступне

ОСТАНОВКАОбычно гандболист останавливается прыжком на обе ноги, туловище и ноги резко сгибаются

ПОВОРОТИзменение направления движения осуществляется за счет поворота на одной ноге. При этом опорная нога сгибается, затем резко распрямляется и вес тела переносится на другую ногу. Повернувшись, гандболист начинает бег в противоположном направлении

СТОЙКА НАПАДАЮЩЕГОИгрок заранее сгибает ноги и несколько наклоняется вперед

ДЕРЖАНИЕ МЯЧА2. При держании одной рукой мяч берется пальцами сверху или снизу Держать мяч можно двумя и одной рукой. Рука, кисть руки и пальцы не должны быть напряжены. Свободное держание Обеспечивает легкость и точность в обращении с мячом

ЛОВЛЯ МЯЧА ЛОВЛЯ МЯЧАДВУМЯ РУКАМИ КАТЯЩЕГОСЯ МЯЧАНИЗКО ЛЕТЯЩЕГО МЯЧА ОДНОЙ РУКОЙВЫСОКО ЛЕТЯЩЕГО МЯЧА ОДНОЙ РУКОЙНИЗКО ЛЕТЯЩЕГО МЯЧА ДВУМЯ РУКАМИВЫСОКО ЛЕТЯЩЕГО МЯЧА В ПРЫЖКЕ

1. ЛОВЛЯ МЯЧА ДВУМЯ РУКАМИ Игрок выносит в направлении мяча кисти рук с широко разведенными пальцами; большой и указательный пальцы образуют треугольник, ладони обращены к мячу. Захват мяча производится пальцами, после чего руки сгибаются, и мяч выносится в исходное положение

2. ЛОВЛЯ ВЫСОКО ЛЕТЯЩЕГО МЯЧА В ПРЫЖКЕИгрок прыгает вверх и в воздухе ловит мяч двумя руками. Сгибание рук обеспечивает амортизацию скорости полета мяча

3. ЛОВЛЯ НИЗКО ЛЕТЯЩЕГО МЯЧА ДВУМЯ РУКАМИИгрок делает широкий шаг к мячу и опускает руки вниз; пальцы разведены и обращены к площадке. Наклоняясь вперед, игрок ловит мяч, затем принимает обычную стойку

4. ЛОВЛЯ ВЫСОКО ЛЕТЯЩЕГО МЯЧА ОДНОЙ РУКОЙИгрок вытягивает к летящему мячу руку; пальцы разведены, ладонь обращена к мячу. Мяч принимается на пальцы и на ладонь. После чего рука быстро сгибается, и мяч как бы «проваливается» назад

5. ЛОВЛЯ НИЗКО ЛЕТЯЩЕГО МЯЧА ОДНОЙ РУКОЙ Игрок выносит руку вперед-в сторону. Мяч захватывается пальцами и прижимается к предплечью. Гася скорость движения мяча, рука продолжает движение назад, а сам игрок поворачивается боком по направлению передачи

6. ЛОВЛЯ КАТЯЩЕГОСЯ МЯЧАСогнув ноги, игрок наклоняется вперед, рука опускается вниз, ладонь обращена к мячу. Мяч подхватывается одной рукой, затем - другой