Презентация на тему: Растем здоровыми

Растем здоровыми О способах укрепления здоровьяО профилактике простудных заболеванийО вредных привычках

Пословицы Здоров будешь – все добудешьКрепок телом – богат и деломЗдоровье дороже богатства

Какой обед можно назвать здоровым?

Какое питание нужно считать здоровым РазнообразноеБогатое овощами и фруктамиРегулярноеБез спешкиОднообразноеБогатое сладостямиОт случая к случаюВторопях

Выбери себе завтрак

Сладкий сон Спать не меньше 10 часовПолезный сон с 21 часа до 7 часов утраУжин за 1,5 – 2 часа до снаНе играть в шумные игрыНе смотреть телевизорКомнату перед сном проветрить

Чистота – залог здоровья Обувь, платье и жилище быть должны как можно чище У нас в школе есть закон – вход неряхам запрещен

Советы Ильи Муромца

Перед телевизором-сиднем не сиди.А если уж фильм больно интересный либо мультики, так и это время можно для гимнастики использовать.Если ты сутулишься, возьми за спину палку, положи её на сгибы локтей и смотри себе мультики. Станешь стройным, как Алёша Попович. Если у тебя плоскостопие, катай ту же палку ногами. Если хочешь сильные руки иметь- возьми резиновое кольцо либо мячик и сжимай, пока не устанешь, то одной, то другой рукой.

Курить или не курить?

Я говорю «НЕТ!» курению

Расти здоровыми - вести здоровый образ жизни. Соблюдать чистоту.Правильно питаться.Сочетать труд и отдых.Много двигаться.Не иметь вредных привычек.

Будьте здоровы !