Презентация на тему: Личная гигиена

Выполнила Ученица 3 класса Рузанова Анастасия Личная гигиена 5klass.net

ПРОЧИТАЙТЕ СТИХОТВОРЕНИЕ Не видали разве На руках грязь вы? А в грязи – живет зараза, Незаметная для глаза. Если руки не помыв, Пообедать сели мы, Вся зараза эта вот К нам отправится в живот. Грязные руки грозят бедой – Чтоб хворь тебя не сломила, Будь культурен: перед едой Мой руки мылом!

Каждый из вас должен помнить, что в школу нужно приходить чистым и аккуратно одетым. И было бы очень хорошо, если бы в нашем классе не было ни одного неряшливого ученика. Чтобы никто из вас не задавал таких вопросов, как в стихотворении Э. Московской «Уши». Доктор, доктор, Как нам быть: Уши мыть? Или не мыть? Если мыть, То как нам быть: Часто мыть Или пореже? Отвечает доктор гневно: Еже, еже – Ежедневно!

ДАЙТЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Что такое личная гигиена? Правильный ответ. Личная гигиена – это уход за своим телом, содержание его в чистоте Почему необходимо мыть руки перед едой? Правильный ответ. На грязных руках содержится большое количество микробов, которые, попадая с пищей в рот, могут вызвать заболевание. Почему мыть лицо, шею и руки нужно значительно чаще, чем все тело? Правильный ответ. Руки, лицо и шея у человека наиболее подвержены загрязнению, так как не скрыты одеждой. Кроме того, на лице имеется большое количество сальных желез, и кожный жир, который они вырабатывают, является хорошей питательной средой для микробов.

ДАЙТЕ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ Зачем надо коротко стричь ногти? Правильный ответ. Под ногтями собираются грязь и микробы – возбудители заразных болезней. Сколько раз в день необходимо умываться? Правильный ответ. Умываться необходимо два раза в день – утром после сна и вечером перед сном. Как часто надо мыть ноги? Правильный ответ. Ноги нужно мыть один раз в день (ежедневно перед сном).

Важным компонентом личной гигиены детей является регулярный уход за кожей тела, полостью рта и зубами. Это поможет избежать многих инфекционных заболеваний и других нарушений здоровья.

Основной гигиенической процедурой для поддержания чистоты тела является мытьё. Мыться надо не менее одного раза в неделю горячей водой с мылом. После этого необходимо сменить нательное бельё.

В течение дня,и особенно при занятиях физическими упражнениями,загрязняются руки,лицо,шея. Мыть их надо обязательно утром и вечером тёплой водой с мылом.

Что делают дети на рисунках,чтобы быть чистыми?

Руки,кроме того,надо мыть ещё перед каждым приёмом пищи, после прогулки и после посещения туалета

Очень важно следить за чистотой ног. Их надо ежедневно мыть перед сном. Это не только гигиеническая, но и закаливающая процедура.

После занятий физическими упражнениями необходимо принять душ.

УХОД ЗА ЗУБАМИ Чтобы удалить остатки пищи, застрявшей между зубами,надо чистить зубы два раза в день с пастой или порошком не менее 1-2 минут. Зубная щётка должна быть не очень жёсткой и не слишком мягкой.

Сначала чистят сомкнутые зубы в разных направлениях. Затем рот открывают и тщательно чистят поверхность зубов, обращённую внутрь рта. Затем зубы хорошо прополаскивают. Щётку моют и хранят в стакане щетинками вверх.

БЕРЕГИТЕ ЗУБЫ! Чистите зубы два раза в день, утром и вечером. Не ешь много сладкого. Не перекусывай зубами нитки и не грызи орехи. Посещай кабинет зубного врача.

ПРОВЕРЬ СЕБЯ!!! 1.Моюсь каждую неделю горячей водой с мылом. 2.Мою руки с мылом перед едой,после гулянья, после посещения туалета,после занятий спортом. 3.Мою каждый день ноги перед сном. 4.Чищу зубы утром и вечером. 5.Принимаю душ после занятий спортом.