ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА, 5 КЛАСС ГБС(К)ОУ школа-интернат VIII вида станицы Медведовской Краснодарского края Учитель: Миронюк З.Н.
НАЗОВИТЕ СРЕДСТВА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ
УХОД ЗА КОЖЕЙРегулярное обмывание водой со специальными моющими средствами.Регулярная смена белья.Защита открытых участков от мелких травм.Защита от неблагоприятных воздействий окружающей среды.Правильное питание.
Уход за волосами СОДЕРДАНИЕ В ЧИСТОТЕ-соблюдение режима мытья волос с о специальными моющими средствами-регулярная стрижка волосЗАЩИТА-не ходить без головного убора в морозную и жаркую погодуУКРЕПЛЕНИЕ ВОЛОС-правильное питание-регулярное расчесываниеСвоевременная профилактика и лечение-расческа должна быть индивидуальной-при заболевании обратиться к врачу
УХОД ЗА ЗУБАМИ И ПОЛОСТЬЮ РТА СОДЕРЖАНИЕ В ЧИСТОТЕ-чистить зубы 2 раза в сутки-полоскать полость рта после каждого приёма пищиЗАЩИТА-беречь от механических повреждений во время спортивных игрУКРЕПЛЕНИЕ-употреблять в пищу продукты укрепляющие зубы и дёсныСовременная профилактика и лечение-использовать только индивидуальную щётку, посещать 2 раза в год стоматолога
Практическая работа Чистите зубы не только справа налево, но и сверху вниз и снизу вверх, с наружной стороны и с внутренней.Щётку после использование тщательно промойте и просушите.Никогда не чистите зубы чужой щёткой.Полощите рот тёплой водой после еды.Два раза в год проверяйте состояние зубов у врача.
ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ Мыть руки перед едой, после посещения туалета, после всякого загрязнения.Стричь коротко ногти на руках и ногах.Мыть на ночь ноги и вытирать их специальным полотенцем.Мыться до пояса, мыть лицо, уши и шею.Содержать в порядке волосы.Чистить уши регулярно.
Итог занятия: С какой темой сегодня познакомились?Прочитайте в тетради правила ухода за зубами.Что значит слово «гигиена»?