PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / ОБЖ / Как бросить курить
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Как бросить курить


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Как бросить курить


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 Как бросить курить Чернышева Светлана ВалентиновнаБОУ ВО «Грязовецкая школа-инте
Описание слайда:

Как бросить курить Чернышева Светлана ВалентиновнаБОУ ВО «Грязовецкая школа-интернат II вида»

№ слайда 2 Цель презентации: Сформировать у старших школьников представление о вредном возд
Описание слайда:

Цель презентации: Сформировать у старших школьников представление о вредном воздействии никотинаПомочь осознать масштабы вредаОзнакомить со способами избавления от курения

№ слайда 3 Содержание 1. Причины появления вредной привычки2. Воздействие никотина на орган
Описание слайда:

Содержание 1. Причины появления вредной привычки2. Воздействие никотина на организм3. Анкета4. Способы избавления от зависимости5. Информационные ресурсы6. О себе

№ слайда 4 ПРИЧИНЫ появления вредной привычки подражание сверстникам желание казаться взрос
Описание слайда:

ПРИЧИНЫ появления вредной привычки подражание сверстникам желание казаться взрослее любопытство

№ слайда 5 Воздействие никотина на организм Дыхательная система Сердечно-сосудистая система
Описание слайда:

Воздействие никотина на организм Дыхательная система Сердечно-сосудистая система Желудочно-кишечный тракт Рак легкого, хронический бронхит курильщика Инсульт, инфаркт, атеросклероз Рак пищевода, рак полости рта, язва желудка В мире от курения ежегодно умирает 6 млн. человек

№ слайда 6 Насколько Вы зависимы от никотина? 1. Через сколько минут после пробуждения Вы з
Описание слайда:

Насколько Вы зависимы от никотина? 1. Через сколько минут после пробуждения Вы закуриваете сигарету? - в первые 5 минут – 3 балла - от 6 до 30 минут – 2 балла - от 31 до 60 минут – 1 балл - через 1 час и более – 0 баллов2. Трудно ли Вам удерживаться от курения в местах, где оно запрещено? - да – 1 балл - нет – 0 баллов3. От какой сигареты в течение дня Вам труднее всего отказаться? - от первой – 1 балл - от другой – 0 баллов

№ слайда 7 4. Сколько сигарет Вы выкуриваете в течение дня? - 31 и более – 3 балла - от 21
Описание слайда:

4. Сколько сигарет Вы выкуриваете в течение дня? - 31 и более – 3 балла - от 21 до 30 – 2 балла - от 10 до 20 – 1 балл - менее 10 – 0 баллов5. Курите ли Вы в первой половине дня больше, чем во второй? - да – 1 балл - нет - 0 баллов6. Продолжаете ли Вы курить, когда больны и вынуждены соблюдать постельный режим в течение всего дня? - да – 1 балл - нет – 0 баллов Суммируйте полученные баллы

№ слайда 8 Результаты: 0-2 балла – никотиновая зависимость не выражена Для Вас не составит
Описание слайда:

Результаты: 0-2 балла – никотиновая зависимость не выражена Для Вас не составит проблемы расстаться с вредной привычкой. Лечение препаратами Вам не потребуется. Главное – решимость.3-6 баллов – умеренная никотиновая зависимость Вы можете бросить самостоятельно, но если Вам понадобится никотинзависящая терапия, выбирайте препараты в которых никотин содержится в минимальных количествах.7-10 баллов – сильно выраженная никотиновая зависимость Без препаратов, содержащих никотин, справиться будет крайне сложно. Посоветуйтесь с доктором.

№ слайда 9 Способы избавления от никотиновой зависимость Никотинзаместительная терапия:
Описание слайда:

Способы избавления от никотиновой зависимость Никотинзаместительная терапия:

№ слайда 10 Акупунктура Массаж Диета Физические и дыхательные упражнения
Описание слайда:

Акупунктура Массаж Диета Физические и дыхательные упражнения

№ слайда 11 6 советов бывшим курильщикам: Настройтесь на правильный ладИзбегайте «сигаретных
Описание слайда:

6 советов бывшим курильщикам: Настройтесь на правильный ладИзбегайте «сигаретных» мест и обстоятельствУберите все предметы, связанные с курениемИзмените рационНачните заниматься спортомЧаще радуйте себя

№ слайда 12 Информационные ресурсы 1. «Женское здоровье» №6 2006 г. 2. http://ne-kurim.ru/
Описание слайда:

Информационные ресурсы 1. «Женское здоровье» №6 2006 г. 2. http://ne-kurim.ru/

№ слайда 13 Спасибо за внимание
Описание слайда:

Спасибо за внимание

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru