Курить – здоровью вредить.
Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если былюди перестали одурманивать и отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом. Л. Н. Толстой
Из историитабака
Правда о никотине
Капля никотина убивает лошадь.
НИКОТИНпо ядовитости=СИНИЛЬНОЙ КИСЛОТЕ
При курении у подростков возникает: ОдышкаУхудшается память«вянет кожа» - особенно у девочекРыхлость десенЧернеют зубыИзо рта неприятный запахОсиплость голоса
Статистика Люди начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет.Каждая сигарета сокращает жизнь на 12 минутУ курящих рак легких возникает в 20 раз чаще, чем у других.У людей, выкуривших 38 пачек сигарет в месяц – поражается 1 артерия мозга.У курящих после преодоления 100м пульс достигает 180 ударов, а у не курящего 120.Если поместить мышей в банку и периодически наполнять ее табачным дымом – у 90% развивается рак легких.Когда альпинисты преодолевали перевал, с одним случился обморок. Он был единственным курящим в группе.30% курящих женщин не могут иметь детей50% детей, рожденных от курящих родителей, страдают от хронических заболеваний разных органов
Наиболее характерные для табакокурения заболевания: Воспаление носоглотки и гортани. Хронический бронхит. Раковые заболевания легких, гортани. Хронический гастрит, язвы в желудке и кишечнике. Спазм артерий, инфаркт, инсульт, мигрень. Угнетение нервной системы. Память и внимание ослабевают, работоспособность понижается. Раздражительность, агрессивность. Расстроена работа потовых и сальных желез. Волосы истончены, секутся и выпадают. Снижается сексуальная потенция, репродуктивная функция (заячья губа). Оголяются шейки зубов, развивается пародонтоз. Нарушаются вкусовые ощущения, обоняние. Понижается острота слуха. Иногда возникает потеря зрения, нарушается цветоощущение. “Синдром хронической усталости”.
Рак губы
Легкие здорового человекаи курильщика
Причины (мотивы) употребления табака : любопытство, желание быть принятым в группе “взрослых сверстников”, быть “крутым”; “легкое” общение, пониженная самооценка, неумение отдыхать без допинга, неумение отказать, просто так, удовольствие, развлечение, пример друзей и взрослых, наличие свободных денег; влияние кино, телевидения, рекламы; баловство, от нечего делать, уйти от проблем.
Мотивы
Курить нельзя: В вагонах поездов, электричекВ любых школьных помещенияхВ присутствии больного человекаВ присутствии здорового, но не курящего человекаВ подъездах домов, т. к. дым идет в квартиры, где могут быть больные люди или детиВо время танца с девушкой (юношей), даже если вы танцуете на улице
Правилами этикета предусмотрено: Курение во время прогулки с другими людьми, особенно если среди них есть не курящиеЗдороваться или вести разговор с сигаретой во ртуВходить в подъезд, а тем более, в квартиру, с горящей сигаретойКурить в помещении без разрешения хозяина.
ПОМНИТЕ !!! Курение - вредит вашему здоровью!!!!!
МОУ Сосновская СОШ №1 Учитель биологииКинзбурская Татьяна Васильевна