Презентация на тему: Жизнь без конфликтов

«ЖИЗНЬБЕЗКОНФЛИКТОВ»

Конфликт (лат.) – столкновение противоположно направленных (внутриличностных, межличностных, межгрупповых) интересов

Положительные и отрицательные стороны конфликта В споре выясняется истина.В споре открываются вещи, которые мы раньше не замечали.Конфликт – признак неравнодушности.В споре выявляется позиция (мнение) каждого человека.В ситуации конфликта человек раскрывается.Происходит утверждение личности.В споре может быть достигнут положительный результат.Человек в конфликте может самосовершенствоваться Падает настроение.Конфликты отрицательно сказываются на здоровье.Появляется раздражительность, отчего страдают отношения и с другими людьми.Снижается внимание, падает работоспособность – все мысли направлены на конфликт, а не на дело.Возникает желание не учиться в данном коллективе, покинуть его.Плохое настроение отрицательно сказывается на всем, чем вы занимаетесь

Что же мы испытываем, когда сталкиваемся с конфликтами? ¤ гнев¤ страх¤ обида¤ раздражение¤ угнетенное состояние¤ ощущение крушения надежд¤ опустошение¤ разочарование¤ стыд¤ растерянность¤ злость

Качества и умения, необходимые для успешного разрешения конфликтов ¤ умение слышать другого¤ терпение¤ красноречие¤ великодушие¤ способность поставить себя на место другого¤ убедительность¤ самообладание¤ сдержанность в эмоциях¤ выдержка¤ юмор¤ умение идти на компромисс

Состояние гнева учащается сердцебиение поднимается артериальное давление ощущается прилив энергии к мышцам в считанные секунды человек переходит в состояние готовности реагировать по тревоге

Оценка уровня собственной склонности к конфликтам

Обработка результатов теста 70 баллов - очень высокая степень конфликтности60 баллов – высокая степень конфликтности50 баллов – выраженная конфликтность11-15 баллов – склонность к избеганию конфликтных ситуаций Подумайте над полученными результатами!!!

Типичные конфликты можно предотвратить, если:* научиться контролировать свой гнев;* научиться определять, в чём причина надвигающегося конфликта;* уметь относиться к другому человеку с уважением;* научиться внимательно слушать другого человека;* стараться понимать точку зрения другого человека и уважать её;* уметь придумывать возможные решения конфликтной ситуации, приемлемые и достаточно приятные для обеих сторон в конфликте;* стараться следовать своим решениям, реализовывая их в жизни

Что значит – сохранять спокойствие?Относиться друг к другу с уважением;Выслушивать точку зрения другого человека до конца;Не перебивать оппонента в споре;Контролировать себя! Не позволять гневу победить вас;Говорить тихо, не кричать, не оскорблять оппонента;Дать другому человеку шанс отступить;Сдерживать импульсивные действия! Например, если вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля, лучше уйти, извинившись, и отложить завершение спора до лучшего момента;Стараться чаще идти на компромисс;По возможности стараться использовать юмор, уметь переводить зарождающийся нежелательный конфликт в шутку

Можно представить себе, что в твоей груди находится воздушный шарик. Вдыхая через нос, мы медленно заполняем его воздухом. Выдыхая ртом, почувствуй, как воздух уходит из лёгких. Дыши и представляй, как шарик наполняется воздухом и становится всё больше и больше, делая твоё тело легче. Медленно выдохни ртом, как будто воздух тихонько спустили из шарика.Переключение на медленный счет, глубокое и медленное дыхание позволяет прервать развитие конфликта, остановиться, подумать и принять разумное, взвешенное решение.

. Разрешение конфликтов возможно, если люди способны: управлять чувством гнева;относиться друг к другу с уважением; слушать точку зрения другого человека; разрешать проблемы, выбирая компромиссные решения, которые являются справедливыми и приятными для обеих сторон

«Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимание» У. Джеймс

Ссылки на используемые материалы:http://ru.wikipedia.org/wiki/%CA%EE%ED%F4%EB%E8%EA%F2 http://images.yandex.ru/yandsearch?p=9&ed=1&text=%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%84%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D1%82&img_url=legalholds.typepad.com%2F.a%2F6a011168c56a57970c01310f35e1fb970c-800wi&rpt=simage http://images.yandex.ru/yandsearch?p=24&ed=1&text=%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%84%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D1%82&img_url=lols.kz%2Fimages%2Fstories%2F00_648%2Fj1.jpg&rpt=simage http://images.yandex.ru/yandsearch?p=81&ed=1&text=%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D1%84%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D1%82&img_url=custompaperpoint.files.wordpress.com%2F2010%2F09%2Fconflict.jpg%3Fw%3D300%26h%3D300&rpt=simage Автор: Малофеева Зоя Васильевна, учитель математики, высшая квалификационная категорияМуниципальное автономное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 8 с углублённым изучением математики города Старая Русса Новгородской области