PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Медицина / ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 ЛЕКЦИЯ №4 ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Др. Нагаева С.Я.
Описание слайда:

ЛЕКЦИЯ №4 ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ Др. Нагаева С.Я.

№ слайда 2 ВВЕДЕНИЕ Дыхательная гимнастика выполняется в комплексе с физическими упражнения
Описание слайда:

ВВЕДЕНИЕ Дыхательная гимнастика выполняется в комплексе с физическими упражнениями или во время занятий аутотренингом, а также как самостоятельный комплекс. Цель гимнастики — научиться правильно регулировать продолжительность вдоха, выдоха и паузы после выдоха во время родов. Выполняется под устный счет, условно делится на 4 этапа…

№ слайда 3 1 ЭТАП 3/3—2—3/4—2—3/5—2—3/6—2. счет равен 1 сек. число перед косой чертой — про
Описание слайда:

1 ЭТАП 3/3—2—3/4—2—3/5—2—3/6—2. счет равен 1 сек. число перед косой чертой — продолжительность вдоха (3 сек), после нее — продолжительность выдоха (3 сек), 2 — продолжительность паузы (2 сек). Цель — удлинить выдох, сделав его в 2 раза продолжительнее вдоха.

№ слайда 4 Вдох производится через нос. Вдох производится через нос. Выдох производится чер
Описание слайда:

Вдох производится через нос. Вдох производится через нос. Выдох производится через рот. В акте дыхания должны участвовать не только грудная клетка , но и живот. Теперь обратите внимание на экран. Сейчас проследует череда слайдов - подсказок .Осуществляйте дыхательные движения согласно указаниям на слайдах.

№ слайда 5 ВДОХ 3 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ВДОХ 3 СЕКУНДЫ

№ слайда 6 ВЫДОХ 3 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ВЫДОХ 3 СЕКУНДЫ

№ слайда 7 ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ

№ слайда 8 ВДОХ 3 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ВДОХ 3 СЕКУНДЫ

№ слайда 9 ВЫДОХ 4 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ВЫДОХ 4 СЕКУНДЫ

№ слайда 10 ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ

№ слайда 11 ВДОХ 3 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ВДОХ 3 СЕКУНДЫ

№ слайда 12 ВЫДОХ 5 СЕКУНД
Описание слайда:

ВЫДОХ 5 СЕКУНД

№ слайда 13 ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ

№ слайда 14 ВДОХ 3 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ВДОХ 3 СЕКУНДЫ

№ слайда 15 ВЫДОХ 6 СЕКУНД
Описание слайда:

ВЫДОХ 6 СЕКУНД

№ слайда 16 ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ

№ слайда 17 2 ЭТАП Цель — сделать паузу после выдоха равной половине вдоха. Счет : 4/6—2—4/7
Описание слайда:

2 ЭТАП Цель — сделать паузу после выдоха равной половине вдоха. Счет : 4/6—2—4/7—2—4/8—2.

№ слайда 18 ВДОХ 4 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ВДОХ 4 СЕКУНДЫ

№ слайда 19 ВЫДОХ 6 СЕКУНД
Описание слайда:

ВЫДОХ 6 СЕКУНД

№ слайда 20 ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ

№ слайда 21 ВДОХ 4 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ВДОХ 4 СЕКУНДЫ

№ слайда 22 ВЫДОХ 7 СЕКУНД
Описание слайда:

ВЫДОХ 7 СЕКУНД

№ слайда 23 ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ

№ слайда 24 ВДОХ 4 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ВДОХ 4 СЕКУНДЫ

№ слайда 25 ВЫДОХ 8 СЕКУНД
Описание слайда:

ВЫДОХ 8 СЕКУНД

№ слайда 26 ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ
Описание слайда:

ПАУЗА 2 СЕКУНДЫ

№ слайда 27 3 этап Цель — удлинить вдох и паузу после выдоха при максимально длинном вдохе.
Описание слайда:

3 этап Цель — удлинить вдох и паузу после выдоха при максимально длинном вдохе. Счет: 5/8—3—6/8—3—7/8—3—8/8—3.

№ слайда 28 вдох 5 секунд
Описание слайда:

вдох 5 секунд

№ слайда 29 выдох 8 секунд
Описание слайда:

выдох 8 секунд

№ слайда 30 пауза 3 секунды
Описание слайда:

пауза 3 секунды

№ слайда 31 вдох 6 секунд
Описание слайда:

вдох 6 секунд

№ слайда 32 выдох 8 секунд
Описание слайда:

выдох 8 секунд

№ слайда 33 пауза 3 секунды
Описание слайда:

пауза 3 секунды

№ слайда 34 вдох 7 секунд
Описание слайда:

вдох 7 секунд

№ слайда 35 выдох 8 секунд
Описание слайда:

выдох 8 секунд

№ слайда 36 пауза 3 секунды
Описание слайда:

пауза 3 секунды

№ слайда 37 вдох 8 секунд
Описание слайда:

вдох 8 секунд

№ слайда 38 выдох 8 секунд
Описание слайда:

выдох 8 секунд

№ слайда 39 пауза 3 секунды
Описание слайда:

пауза 3 секунды

№ слайда 40 4 этап Цель — произвольно менять длительность вдоха, выдоха и паузы. Счет: 7/8—3
Описание слайда:

4 этап Цель — произвольно менять длительность вдоха, выдоха и паузы. Счет: 7/8—3—6/7—3—5/6—3—4/5—2—4/4—2—2/3—2.

№ слайда 41 вдох 7 секунд
Описание слайда:

вдох 7 секунд

№ слайда 42 выдох 8 секунд
Описание слайда:

выдох 8 секунд

№ слайда 43 пауза 3 секунды
Описание слайда:

пауза 3 секунды

№ слайда 44 вдох 6 секунд
Описание слайда:

вдох 6 секунд

№ слайда 45 выдох 7 секунд
Описание слайда:

выдох 7 секунд

№ слайда 46 пауза 3 секунды
Описание слайда:

пауза 3 секунды

№ слайда 47 вдох 5 секунд
Описание слайда:

вдох 5 секунд

№ слайда 48 выдох 6 секунд
Описание слайда:

выдох 6 секунд

№ слайда 49 пауза 3 секунды
Описание слайда:

пауза 3 секунды

№ слайда 50 вдох 4 секунды
Описание слайда:

вдох 4 секунды

№ слайда 51 выдох 5 секунд
Описание слайда:

выдох 5 секунд

№ слайда 52 пауза 2 секунды
Описание слайда:

пауза 2 секунды

№ слайда 53 вдох 4 секунды
Описание слайда:

вдох 4 секунды

№ слайда 54 выдох 4 секунды
Описание слайда:

выдох 4 секунды

№ слайда 55 пауза 2 секунды
Описание слайда:

пауза 2 секунды

№ слайда 56 вдох 2 секунды
Описание слайда:

вдох 2 секунды

№ слайда 57 выдох 3 секунды
Описание слайда:

выдох 3 секунды

№ слайда 58 пауза 2 секунды
Описание слайда:

пауза 2 секунды

№ слайда 59 Когда выполнять дыхательные упражнения Упражнения лучше всего выполнять в утренн
Описание слайда:

Когда выполнять дыхательные упражнения Упражнения лучше всего выполнять в утреннее время на свежем воздухе или в проветренном помещении. Продолжительность каждого этапа — 1 мин. Продолжительность всего комплекса — 4 мин.

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru