Презентация на тему: Правильное дыхание
Правильное дыхание Автор: Никифорова Е.Н. учитель биологии и географии1 категории, МБОУ школа-интернат №1 г. Саров
5 тайн дыхания
Дыхание – самая важная функция организма, влияющая на физическое и умственное развитие человека.
Потребность в кислороде зависит от физической активности У взрослого человека ЖЕЛ = 3 – 4 л.У спортсмена ЖЕЛ = 6 – 8 л.
Правильное дыхание – НОСОВОЕ!!!
«Холотропное дыхание»
Влияние вредных привычек на дыхание: Курение табака – одышка, рак легкихУпотребление алкоголя – повышает частоту заболеваний туберкулезом, бронхитомУпотребление наркотических веществ – угнетают активность дыхательного центра (остановка дыхания)
Лабораторная работа №5 Влияние холода на частоту дыхательных движений Цель: изучить изменение частоты дыхательных движений под действием внешних условий.Оборудование: Емкость, холодная вода (снег), водный термометр, секундомер.домер.
Ход работы:Подсчитать в течение минуты частоту дыхательных движений.Опустить руку в воду (t = 4-5оС).Подсчитать изменившуюся частоту дыхательных движений.Сделать выводы: как изменилось дыхание, объясните данный рефлекс, в чем заключается его биологический смысл???
Домашнее задание § 15 пересказПодготовить сообщения о разных способах закаливания
