PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Русский язык / Степ-аэробика
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Степ-аэробика


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Степ-аэробика


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 Составитель: Савченко Елена Вадимовна, инструктор по физической культуре МБДОУ «
Описание слайда:

Составитель: Савченко Елена Вадимовна, инструктор по физической культуре МБДОУ «ДСОВ №7» г. Усинска

№ слайда 2
Описание слайда:

№ слайда 3
Описание слайда:

№ слайда 4 Степ-аэробика – комплекс упражнений с использованием специальной платформы
Описание слайда:

Степ-аэробика – комплекс упражнений с использованием специальной платформы высотой от 8 см до 15 см, длиной 40 см, шириной 25 см.

№ слайда 5 Существует несколько несложных способов подъема на платформу и спуска с нее
Описание слайда:

Существует несколько несложных способов подъема на платформу и спуска с нее

№ слайда 6 Очень важно, чтобы темп не был слишком быстрым. Конечно, интенсивность тренирово
Описание слайда:

Очень важно, чтобы темп не был слишком быстрым. Конечно, интенсивность тренировочного процесса выше при более быстром темпе. Но вам будет намного сложнее контролировать правильность выполнения движений.

№ слайда 7 Доказано, что занятия степ-аэробикой снижают депрессивность, нервознос
Описание слайда:

Доказано, что занятия степ-аэробикой снижают депрессивность, нервозность, агрессию

№ слайда 8 На занятиях необходимо следить, чтобы спина была прямая, взгляд устремлен вперёд
Описание слайда:

На занятиях необходимо следить, чтобы спина была прямая, взгляд устремлен вперёд

№ слайда 9 Шаг должен быть легким и пружинистым
Описание слайда:

Шаг должен быть легким и пружинистым

№ слайда 10 Упражнения обладают позитивным действием на организм, укрепляется дыхательная, с
Описание слайда:

Упражнения обладают позитивным действием на организм, укрепляется дыхательная, сердечно-сосудистая, мышечная и нервная система

№ слайда 11 Упражнения степ-аэробики очень просты, им не требуется излишнее сосредоточение,
Описание слайда:

Упражнения степ-аэробики очень просты, им не требуется излишнее сосредоточение, концентрация мыслей, в период занятий и выполнения различных движений

№ слайда 12
Описание слайда:

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru