Техника безопасности на уроках физической культуры
Основные причины травматизмаНеудовлетворительная подготовка мест занятий, оборудо-вания и инвентаря.Неблагоприятные погодные условия и несоответствующая виду спорта или месту занятий одежда и обувь. Отсутствие страховки и самостраховки. Недостаточная тренированность и форсированная нагрузка.Низкая поведенческая культура учащихся (несоблюдение дисциплины).
Не соблюдение ТБ на уроках физической культуры приводит к травмам
Знай и умейПервая помощь при травмах
Раны, ссадины, порезыПричины:падения, неисправный инвентарь, нарушение дисциплины и т.д.боль, нарушение целостности кожного покрова и т.д.Водой рану промывать не следует!Ни в коем случае не прикладывать к ней землю!
порезы, падения, столкновения при выполнение упражнений и т.д.головокружение потеря сознания, слабость и т.д.поврежденную конечность приподнять, наложить тугую повязку или жгут (при сильном кровотечении)Жгут нельзя держать в затянутом положении более 1,5-2 часовПрикрепить записку с датой и временем наложения жгута.Пострадавшего необходимо СРОЧНО доставить к врачу
резкая боль, припухлость, кровоподтек в области травмы, невозможность совершать движения Шина должна захватить не менее чем 2 сустава – выше и ниже перелома. Под шину следует обязательно подложить какую-нибудь мягкую прокладку Пострадавшего следует срочно доставить в медицинское учреждение
Вывих – это стойкое смещение концов костей, входящих в один сустав. При вывихе сустава верхней конечности, руку следует подвесить на косынке.При вывихе сустава нижней конечности пострадавшего нужно уложить на носилки и доставить в лечебное учреждение.
боль, припухлость, кровоподтеки, небольшое нарушение функций Пострадавшей части тела важно создать возвышенное положение Обеспечить покой и неподвижностьНаложить тугую повязку
Проверка знанийОсновные причины травматизма:
Проверка знаний