Я знаю, как на мед садятся мухи,Я знаю, смерть, что ищет , все губя, Я знаю книги, истины и слухи, Я знаю все, но только не себя. (Франсуа Вийон)1. Самооценка и уровень притязаний Что я знаю о своих возможностях
Психология и выбор профессии.
Самопрезентация это представление или открытие себя другим людям. Мы представляем себя, когда появляемся в новой компании, поступаем в институт, устраиваемся на работу. Цель презентации — создать у людей благоприятное впечатление о себе. Психологи считают, что впечатление о человеке складывается в первую минуту общения с ним. И почти всегда оказывается верным. Испортить хорошее впечатление легко: для этого надо регулярно опаздывать на важные встречи, нарушать договоренности, безвкусно одеваться, говорить невпопад и т.д. Исправить плохое впечатление намного сложнее.
Задание 1 . Кто Я?В течении пяти минут десять раз по -разному ответьте на вопрос : «Кто Я?» Записывайте ответы так, как они приходят вам в головы.
СамооценкаСамооценка — это способность оценивать себя самого. Это измерительный прибор, который всегда с собой. Большинство методик, которые вам встретятся в этой книге, также основаны на самооценке. Поэтому так важно, чтобы прибор был точный. Иначе полученная информация будет недостоверна и приведет к неправильному решению.
Задание 2 .Какой Я?Оцените свои качества по десятибалльной шкале.1 2 3 4 5 Ум 6 7 8 9 101 2 3 4 5 Доброта 6 7 8 9 101 2 3 4 5 Красота 6 7 8 9 10
Игра «Самый, самый, самый….»Каждый учащийся получает 3 листочка (красный, желтый, синий) , на которых должен написать имена трех одноклассников, которых он считает первыми в номинациях «Самый умный»( красный) , «Самый добрый» (желтый), «Самый красивый» (синий).
Уильям Джеймс (американский психолог)Вывел формулу самооценки, которую называют формулой счастья:
Задание 3. Успех – это… В течении трех минут по- разному ответьте на вопрос: «Что такое успех?»
Контрольные вопросы Способность оценивать себя называется:а) самодеятельность; б) самооценка; в) самопрезентация; г) самовосприятие.На самооценку в первую очередь влияет: а) уровень притязаний; б) привлекательность ; в) трудолюбие; г) здоровье .«Формулу» счастья вывел:а) Павлов; б) Селье; в) Джеймс; г) Гиппократ.