Мой любимый предмет Окружающий мир«Что такое здоровье»
Чтобы меньше болеть Что нужно делать чтобы меньше болеть?Много двигаться, делать утреннюю зарядку, больше ходить пешком, бегать на лыжах, кататься на коньках и санках, плавать. Каждый день утром и вечером чистить зубы, принимать душ или обтираться мокрым полотенцем.
Чтобы меньше болеть Одеваться так, чтобы не перегреваться и не переохлаждаться.Соблюдать правила гигиены (мыть руки перед едой, после туалета и прогулки, есть только мытые овощи и фрукты; не пить сырую воду).
Если ты себя плохо чувствуешь? Что нужно делать, если вдруг ты почувствуешь себя плохо, а дома не будет никого из взрослых?Прежде всего измерь температуру. Повышенная температура говорит: «Внимание! Ты заболел или начинаешь заболевать».По температуре тела можно определить тяжесть заболевания.
Если ты себя плохо чувствуешь? 37 градусов – болезнь только начинается.38 градусов и выше – человек сильно болен.
Если ты себя плохо чувствуешь? Если у тебя поднялась температура, выпей теплого чая с лимоном, клюквой или малиновым вареньем. Ляг в постель, укройся потеплее и постарайся уснуть.
Если ты себя плохо чувствуешь? Сообщи кому-нибудь из взрослых (маме, бабушке, соседям) о том что ты заболел. Если тебе стало совсем плохо, вызови «Скорую помощь» по телефону «03»
Если произошел несчастный случай! Если не сильно обожжена кожа на руке или ноге, можно несколько минут обливает обожженное место холодной водой, это уменьшит боль. Затем обязательно расскажи об ожоге взрослому, чтобы он отвел тебя к врачу.
Если произошел несчастный случай! Как только почувствуешь, что у тебя обморожены руки, ноги, нос или уши, надо зайти в ближайшее теплое помещение. На обмороженные участки тела нужно наложить согревающую повязку – шерстяную или ватно – марлевую.
Если произошел несчастный случай! Если из носа пошла кровь, нужно прижать ноздрю пальцем с ватой. Можно положить на переносицу мокрый холодный носовой платок. Смачивать его холодной водой нужно через каждые 3-5минут, пока кровь не остановится.
Работу выполнил ученик:2 «Б» Григорян Гарик