PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Обществознания / Освоения поворотов и подскоков прыжковая подготовка
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Освоения поворотов и подскоков прыжковая подготовка


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Освоения поворотов и подскоков прыжковая подготовка


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 Освоения поворотов и подскоков прыжковая подготовка Выполнили ученицы 11 класса
Описание слайда:

Освоения поворотов и подскоков прыжковая подготовка Выполнили ученицы 11 класса БВоробьева Елена, Попова Юля,Евдокимова Алена, Зотина Кристина

№ слайда 2 Скрестные повороты И.п. - о. с. Руки на пояс1-2 правая ( левая)нога скрестно впе
Описание слайда:

Скрестные повороты И.п. - о. с. Руки на пояс1-2 правая ( левая)нога скрестно вперед ( назад) на носок, вставая на носки 3-4 поворот на 360 опуститься на всю стопу Методические указания Необходимо сосредоточенность внимания, умение регулировать мышечного напряжения, пространственная ориентировка

№ слайда 3 Повороты в парахМетодические указания выполнять на носках , руки не разрывать И.
Описание слайда:

Повороты в парахМетодические указания выполнять на носках , руки не разрывать И.п.- о.с. лицом друг к другу, взяться за руки, руки в стороны1- 2 Шаг галопа вперед 3-4 Одновременно поворот вовнутрь в и.п.

№ слайда 4 И. п. - о.с руки на пояс Два подскока на правой Два на левой ноге Скачок правой
Описание слайда:

И. п. - о.с руки на пояс Два подскока на правой Два на левой ноге Скачок правой ногой шагом вперед – прыжком вверх , левую сгибают вперед, руки разноименно Методические указанияЧередовать движения рук и ног стоя на месте между бедром голенью прямой угол

№ слайда 5 Прыжки « Закрытый и открытый» И.п. – о.с. Руки в стороны.1. шагом правой, левую
Описание слайда:

Прыжки « Закрытый и открытый» И.п. – о.с. Руки в стороны.1. шагом правой, левую ногу согнуть вперед, руки дугами вниз- вперед, плечи и голова слегка опущена2. Шаг на левой с последующим прыжком на ней, правая назад, руки дугами вниз- в стороны, прогнуться.Методические указанияПри выполнении « закрытого прыжка туловище согнуто, спина круглая, руки вверх.В полете открытого прыжка тело прогнуто, голова назад, руки в стороны – назад.

№ слайда 6 Прыжковая подготовка Методические указания Выполнение поочередных прыжков один з
Описание слайда:

Прыжковая подготовка Методические указания Выполнение поочередных прыжков один за другим без пауз в заданном порядке: с максимальной высотой и амплитудой, легкостью, выразительностью и четкостью линий.

№ слайда 7 Зачетная комбинация Упражнения с помпонами
Описание слайда:

Зачетная комбинация Упражнения с помпонами

№ слайда 8 Благодарю за внимание
Описание слайда:

Благодарю за внимание

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru