Учитель начальных классов МКОУ СОШ № 16 Учитель начальных классов МКОУ СОШ № 16 Ахатова М. М. Малый Барханчак Ипатовский район Ставропольский край
Возбудитель заболевания – вирус. Возбудитель заболевания – вирус.
Признаки гриппа: 1) высокая температура; 2) мышечные боли, головная боль; 3) насморк; 4) кашель; 5) слабость, вялость.
ЧАЩЕ ПРОВЕТРИВАТЬ КОМНАТУ ЧАЩЕ ПРОВЕТРИВАТЬ КОМНАТУ ЧАСТО ДАВАТЬ ПИТЬЕ ПОЛОЖИТЬ НА ГОЛОВУ ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС
УКУТАТЬ ЧЕЛОВЕКА УКУТАТЬ ЧЕЛОВЕКА ДАТЬ ТЕПЛОЕ ПИТЬЕ ПОЛОЖИТЬ ГРЕЛКУ
. Если заболел гриппом, пригласи как можно больше друзей и здорово повеселись. 2. Если заболел гриппом, срочно иди в поликлинику, а по пути зарази как можно больше людей. 3. Если заболел гриппом, надо вызвать врача на дом. 4. Надо лечь в постель. 5. Если заболел, ешь мороженое. 6. Принимай лекарства, которые сам нашел в аптечке. 7. Принимай лекарства, назначенные врачом. 8. Пей больше воды, фруктовых соков и другой жидкости: это поможет вывести из организма ядовитые вещества и снизить температуру. 9. Когда кашляешь и чихаешь, открывай рот пошире, чтобы летели брызги во все стороны. 10. Если заболел гриппом, отправляйся в гости к другу – ты так давно у него не был.
Витамин С – закаливает организм, помогает бороться с болезнями
Желтый цитрусовый плод, В теплых странах он растет. Но на вкус кислейший он, А зовут его... Желтый цитрусовый плод, В теплых странах он растет. Но на вкус кислейший он, А зовут его...
А как у них? Не надо думать, что простуда – чисто отечественное явление. Простуда и простудные заболевания прослеживаются в подавляющей части стран мира и протекают у всех одинаково. Но справляется с ними каждый народ по-своему.
По-японски. Загрипповавший японец выпивает 10 чашек горячего зеленого чая, содержащего катехины, которые обладают противовирусной активностью. Жители района Сизуоки, славящегося чайными плантациями, почти не знакомы с респираторными инфекциями.
Загрипповавший британец действует по пословице«Яблоко в день – и доктор не понадобится». Правда, одного яблока маловато, надо съесть не менее пяти антоновок в день (кислые сорта предпочтительнее – в них больше витамина С). Загрипповавший британец действует по пословице«Яблоко в день – и доктор не понадобится». Правда, одного яблока маловато, надо съесть не менее пяти антоновок в день (кислые сорта предпочтительнее – в них больше витамина С). Следует налегать и на мандарины, апельсины, грейпфруты, лимоны, в которых содержится ударная доза «живой» аскорбиновой кислоты, защищающей от простуды, а также есть вещества, способствующие ее скорейшему усвоению, и отсутствует фермент, который разрушает целебную аскорбинку. 3–4 стакана свежеотжатого цитрусового сока, выпитого в течение дня, быстро приводят в норму.
В Китае, где практически не пользуются лекарствами от простуды, целиком и полностью полагаются на точечный массаж. Трижды в день кончиками указательных пальцев простуженный китаец делает 9 вращательных движений по часовой стрелке и против нее, воздействуя на точки, которые повышают иммунитет: на лбу в центре границы роста волос, у внутренних концов бровей, сзади в месте перехода шеи в спину, где при наклоне головы вперед прощупывается остистый отросток седьмого шейного позвонка, а также на тыльной стороне кисти у основания складочки, которая появляется между прижатыми большим и указательным пальцами, и на ноге у наружного угла лунки большого пальца. В Китае, где практически не пользуются лекарствами от простуды, целиком и полностью полагаются на точечный массаж. Трижды в день кончиками указательных пальцев простуженный китаец делает 9 вращательных движений по часовой стрелке и против нее, воздействуя на точки, которые повышают иммунитет: на лбу в центре границы роста волос, у внутренних концов бровей, сзади в месте перехода шеи в спину, где при наклоне головы вперед прощупывается остистый отросток седьмого шейного позвонка, а также на тыльной стороне кисти у основания складочки, которая появляется между прижатыми большим и указательным пальцами, и на ноге у наружного угла лунки большого пальца.
Вам, мальчишки и девчушки, Вам, мальчишки и девчушки, Приготовил я частушки. Если мой совет хороший, Вы похлопайте в ладоши. На неправильный совет Говорите : «Нет, нет, нет!»
Блеск зубам чтобы придать, Блеск зубам чтобы придать, Нужно крем сапожный взять, Выдавить полтюбика И почистить зубики. Это правильный совет?
Навсегда запомните, Навсегда запомните, Милые друзья: Не почистив зубы, Спать идти нельзя. Если мой совет хороший, Хлопайте в ладоши. Запомните совет полезный: Нельзя грызть предмет железный. Если мой совет хороший, Хлопайте в ладоши
Говорила маме Люба: Говорила маме Люба: -Я не буду чистить зубы! И теперь у нашей Любы Дырка в каждом зубе Каков будет ваш ответ- Молодчина Люба ? Ох, неловкая Людмила На пол щетку уронила, С пола щетку поднимает, Чистить зубы продолжает. Кто даст правильный ответ- Молодчина Люба?
«Здоровье дороже богатства»