Тема проекта: «Исследования зависимости физических параметров учебной среды на освещённость рабочего места и влияние её на сохранность зрения учащихся» Цель проекта: Найти ответ на вопрос, можно ли сохранить зрение, обучаясь в школе.
Руководитель проекта - учитель физики Егорова Лидия Рушановна
Как портится зрение за время учёбы? Мы проанализировали данные районной поликлиники. Из них следует, что у значительного числа выпускников с ослабленным зрением, оно падает за время учебы в школе :
Мы так же составили сравнительный график снижения зрения за время учебы в школе № 2 по годам: за 2007 и 2008 гг - 2007 год - 2008 год
Школа № 1 Школа № 4 Школа № 3 Школа № 2 Диаграмма нарушения зрения по школам города
Глаз человека
При близорукости изображение приходится не на определенную область сетчатки, а расположено в плоскости перед ней. Поэтому оно воспринимается нами как нечеткое.
При дальнозоркости изображение приходится не на определенную область сетчатки, а расположено в плоскости за ней. Что и приводит к нечеткости изображения.
Глазное яблоко
Влияние освещенности помещения на здоровье учеников Измерения с помощью прибора созданного учениками для определения освещенности (устройство прибора, справочные материалы.)
Схема прибора для измерения освещенности Прибор состоит из подставки, кнопки, микроамперметра, полупроводникового датчика (фоторезистора – прибора, сопротивление которого зависит от освещенности) и крышки для него.
Электрическая схема В p-n переходе при облучении светом возникает электродвижущая сила и образуется электрическое поле
В приборе применены полупроводниковые фотоэлементы, создающие ЭДС и преобразующие энергию излучения в энергию электрического тока. Поле p-n -перехода заставляет неосновные носители полупроводников перемещаться через контакт. Между полупроводниками устанавливается разность потенциалов, равная фотоЭДС. Сила тока зависит от интенсивности падающего света и сопротивления нагрузки(микроамперметра). То есть она прямо пропорциональна освещенности.
Мы провели сравнение освещенности от запыленной и чистой лампы:
При прочих равных условиях освещенность от запыленной лампы оказалась меньше, чем от чистой
Результаты измерения освещенности в кабинетах школы: хорошая средняя плохая
Наследственность; Последствие перенесенных болезней; Несоблюдение требований гигиены зрения. Факторы, влияющие на снижение остроты зрения Зрение портится из-за плохой освещенности. Причинами плохой освещенности являются: - Неисправные лампы или использование ламп меньшей мощности Грязные, покрытые пылью лампы Шторы в пол-окна Большое количество высоких цветов на окнах Плохая освещенность кабинета № 30 заключается в том, что стена корпуса начальных классов закрывает свет во второй половине дня. Даже на переменах глаза не отдыхают!
Другое требование гигиены зрения – соблюдение расстояния наилучшего зрения
Берегите зрение!!! Морковь – содержит витамин А, необходимый для глаз. Черника - существенно улучшает зрение.
Здоровый образ жизни, отсутствие вредных привычек, занятия спортом способствуют сохранению зрения В России курит каждый шестой школьник! А ведь современный досуг приносит часто куда более вреда, чем самый напряженный умственный и даже тяжелый физический труд. Тут и алкоголь, и наркотики, и табакокурение, что способно вызвать сильнейшие интоксикации организма и непредсказуемо повлиять на орган зрения. А неправильное питание? Так что любое безапелляционное утверждение типа "Много читал - глаза испортил" следует подвергать самому серьезному сомнению...
Рекомендации: заведующим кабинетами: Следить за наличием неработающих ламп и устранять этот недостаток. Проводя генеральную уборку в классе, не забывать о светильниках. Выбирая красивые шторы, не забывать, что окно в классе служит для освещения рабочих мест. Не злоупотреблять большим количеством цветов на подоконнике. При выборе цвета для окраски стен, особенно в кабинетах с плохой освещенностью, отдавать предпочтение светлым тонам.
Рекомендации: - Ученикам, не зависимо от возраста, мы советуем давать возможность глазам отдыхать через 30 – 40 минут работы, когда мышцы глаз напряжены. - Следить за освещенностью рабочего места дома. - Не наклоняться низко (ближе вытянутой руки) над книгой. - Вести здоровый образ жизни. - Если же зрение стало снижаться, то консультации врача, упражнения для глаз позволят остановить этот процесс.