Презентация на тему: Влияние двигательной активности на сердечно - сосудистую систему
Влияние двигательной активности на сердечно - сосудистую систему. Автор: учитель биологииМОУ СОШ №2 г.СуровикиноЯстребова Татьяна Анатольевна
На нашей передаче мы: выясним роль активных движений в жизни человека и значение тренировки ССС для здоровья; узнаем о различиях тренированного и нетренированного сердца научимся составлять и применять на практике и в жизни комплексы различных физических упражнений
Строение сердца. Для начала работы нажмите на рисунок.При затруднении выполнения задания нажмите на значок.
Строение сердца. 1- верхняя полая вена2- полулунные клапаны3- правое предсердие4-створчатые клапаны5-правый желудочек6-нижняя полая вена7-аорта8-легочная артерия9-левое предсердие10-легочный ствол11-левый желудочек12-межжелудочковая перегородка
Количество сокращений сердца В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВОЗРАСТА.
Где можно нащупать пульс? http://school-collection.edu.ru
КОЛИЧЕСТВО СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ.
функциональная сердечно-сосудистая проба Алгоритм действий.1.Измерьте пульс в состоянии покоя (сидя).2. Сделайте 10 приседаний.3. Измерьте пульс.4. Данные запишите в таблицу.5. Сделайте вывод о тренированности вашего сердца.
http://school-collection.edu.ru
Провоцирует задержку пищи в области желудка, а также усиливает процессы гниения и нарушает функционирование кишечника.Способствует развитию оспеопорозов, остеохондрозов, дистрофии мышцРазвивает гипертонической болезни, варикозного расширения венПриводит к нарушению осанки, а, следовательно, и к смещению внутренних органов.Приводит к расширению вен, вследствие дряблости мышц ног.Способствует развитию болезней легких, вследствие снижения вентиляции легкихСпособствует развитию почечно- и желчекаменной болезням, отложению солейПровоцирует учащение и снижение силы сердечных сокращений, уменьшение ударного и минутного объема и венозного возврата кровиНарушает обмен веществ, что приводит к лишнему весуУхудшает снабжение тканей кислородом - гипоксия.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!Отличного вам здоровья!
