PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Физкультура / Координация движения
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Координация движения


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Координация движения


Скачать эту презентацию



№ слайда 1 Урок физической культуры на тему: «Координация движения» Для учащихся 9 класса У
Описание слайда:

Урок физической культуры на тему: «Координация движения» Для учащихся 9 класса Учитель: Оборнева Е.А.

№ слайда 2 Что такое координация? Координацией называется способность сочетать физические и
Описание слайда:

Что такое координация? Координацией называется способность сочетать физические и психологические процессы в едином целенаправленном движении.

№ слайда 3 Для чего человеку это качество? Это качество необходимо для успешного проведения
Описание слайда:

Для чего человеку это качество? Это качество необходимо для успешного проведения большинства физических действий, особенно ритмичных движений и тех, которые осуществляются по схеме глаз-рука или глаз-нога. Координация играет главную роль в развитии ловкости.

№ слайда 4 Источник координации? Координация возникает из согласованности таких физических
Описание слайда:

Источник координации? Координация возникает из согласованности таких физических навыков как равновесие, скорость и чувство времени, с сигналами, поступающими от различных органов чувств. Для развития такой согласованности необходимо, чтобы взаимодействие физических и психологических факторов происходило не осмысленно, как это может быть на начальных стадиях обучения, а доводилось до автоматизма.

№ слайда 5 Как развить координацию? 1. Координация, как и ловкость, является именно тем кач
Описание слайда:

Как развить координацию? 1. Координация, как и ловкость, является именно тем качеством, которое можно развить только тренировками. Отрабатывая движения и выполняя упражнения, требующие координации, вы развиваете в себе ощущение ее, которое затем переносится на выполнение приемов. 

№ слайда 6 Как развить координацию? 2. Если упражнения по развитию координации слишком тяже
Описание слайда:

Как развить координацию? 2. Если упражнения по развитию координации слишком тяжелы для вас, отрабатывайте какой-нибудь базовый технический прием, например основной ход или простую фигуру. Постоянно упражняясь в выполнении ограниченного набора фигур, вы тем самым неизбежно повышаете свой уровень мастерства в этой области.

№ слайда 7 Как развить координацию? 3. Научившись выполнять простую фигуру достаточно увере
Описание слайда:

Как развить координацию? 3. Научившись выполнять простую фигуру достаточно уверенно, добавьте к нему один элемент, например шаг вперед. 4. Отработав медленное выполнение простой комбинации, добавьте в нее скорость и мощь.

№ слайда 8 Тест на координацию 1. Закройте глаза и в положении стоя сдвиньте носки и пятки.
Описание слайда:

Тест на координацию 1. Закройте глаза и в положении стоя сдвиньте носки и пятки. 2. Сидя на стуле, поднимите правую ногу и вращайте ею по часовой стрелке. Одновременно с этим нарисуйте правой рукой в воздухе букву "б", начиная с конца. 3. Положите руку на живот и гладьте его по часовой стрелке. В то же время правой рукой постукивайте себя по голове.

№ слайда 9 Тест на координацию. 4. Положите руку на живот и гладьте его по часовой стрелке.
Описание слайда:

Тест на координацию. 4. Положите руку на живот и гладьте его по часовой стрелке. В то же время правой рукой постукивайте себя по голове. 5. Выполнили задание с первого раза? Поздравляем! У вас хорошая координация. Большинству людей удается выполнить эти упражнения только с 3-4 раза. Ну а если не получилось, не расстраивайтесь

№ слайда 10 Комплекс упражнений для развитии координации движений, который можно использоват
Описание слайда:

Комплекс упражнений для развитии координации движений, который можно использовать в качестве разминочного

№ слайда 11 Комплекс упражнений
Описание слайда:

Комплекс упражнений

№ слайда 12 Комплекс упражнений
Описание слайда:

Комплекс упражнений

№ слайда 13 Комплекс упражнений
Описание слайда:

Комплекс упражнений

№ слайда 14 Комплекс упражнений
Описание слайда:

Комплекс упражнений

№ слайда 15 Комплекс упражнений
Описание слайда:

Комплекс упражнений

№ слайда 16 В развитии координации также важны и некоторые другие принципы: 1. Отсутствие вр
Описание слайда:

В развитии координации также важны и некоторые другие принципы: 1. Отсутствие вредных привычек - курение, злоупотребление алкоголем; 2. Регулярные спортивные занятия (командные виды спорта, бодибилдинг и фитнес, легкая атлетика, единоборства и борьба, лыжи, коньки).

№ слайда 17 В развитии координации также важны и некоторые другие принципы: 3. Регулярный но
Описание слайда:

В развитии координации также важны и некоторые другие принципы: 3. Регулярный ночной сон (7-9 часов в сутки); 4.Регулярное, рациональное питание (3-5 раз в день).

№ слайда 18 Если следовать этим общеизвестным принципам, особых проблем с координацией движе
Описание слайда:

Если следовать этим общеизвестным принципам, особых проблем с координацией движений в большинстве случаев не возникнет.

Скачать эту презентацию


Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru