Презентация на тему: Особенности акклиматизации в разных природных зонах

Особенности акклиматизации в разных природных зонах Учитель ОБЖ МОБУ Новобурейской СОШ № 3 – Л.А.Рогудеева

Цель урока. Сформировать у учащихся представление об акклиматизации как о неизбежном процессе, происходящем в организме человека и связанном с приспособлением организма к новым климатическим условиям.Задачи:Познакомить с факторами, оказывающими влияние на акклиматизацию человека к новым условиям. Разобрать особенности акклиматизации человека к условиям холодного и жаркого климата. Обсудить общие правила поведения человека в новых климатических условиях для обеспечения его личной безопасности.

Акклиматизация – это определенная перестройка, привыкание к новым климатогеографическим условиям.

Акклиматизация в условиях жаркого климата Особенности: - высокая температура или сухость- интенсивное солнечное излучение (ультрафиолетовые лучи) - быстрый загар ( избыток вызывает ожог)(Загар – защитная реакция кожи от солнечных лучей).

Акклиматизация в Северных районах. Зимой – 50 градусов, - 60 градусов- недостаточность солнечных лучей- полярные ночи ( несколько месяцев) Летом: полярные дни ( солнце не уходит за горизонт) Влияние на здоровье: - отрицательное - чрезмерная утомляемость - непреодолимая сонливость - бессонница

Акклиматизация в горной местности - горная болезнь - чем выше, тем ниже давление воздуха. - уменьшение кислорода - интенсивное солнечное излучение.Высота: 1500 м. – 3000 м. (небольшая кислородная недостаточность) Дыхание учащенно, кровообращение – усиленное. 3000 м. и выше – кислородное голодание Симптомы (признаки) тяжесть в голове, - головная боль, низкая работоспособность, - нарушение координации движения - одышка - кожа бледная или краснаяПравила: подниматься постепенно медленно Периодический отдых Питание + витамин С

Питание тоже влияет на состояние человека в период адаптацииСмена часового пояса.

Заполни таблицу.