МАСТЕР - КЛАСС ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «МЫ ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕЖЕМ» Подготовили: Шалаева А.В. Зиновьева К.А.
Цель: Знакомство родителей с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада.
Задачи: Познакомить родителей с разнообразными методами и приёмами, которые оказывают положительное воздействие на развитие детей.
Технологии сохранения и стимулирования здоровья Динамические паузы Подвижные и спортивные игры Релаксация Гимнастика пальчиковая Гимнастика для глаз Гимнастика дыхательная
Родителям было предложено выбрать цвет буклета и описать ощущения связанные с этим цветом ЦВЕТОТЕРАПИЯ – это одно из самых перспективных методов лечения и оздоровления. Цвет служит мощным стимулятором эмоционального и интеллектуального развития детей.
Красный Обеспечивает здоровье, физическую силу, выносливость, устойчивость, уверенность в себе повышает внутреннюю энергию, способствует активизации кроветворения, нормализации кровообращения и обмена веществ Оранжевый П овышает уровень нейроэндокринной регуляции, помогает победить усталость, хандру, депрессию, неуверенность, тревогу и страх Желтый как символ солнца, снимает напряжения и даёт надежду Зеленый способствует ритмичной работе сердца, отдыху глаз, оказывает умеренное противовоспалительное и противоаллергическое действие. К тому же он помогает при кашле. успокаивает, , благоприятно влияет на работу щитовидной железы. Голубой помогает при бессоннице, снимает страхи, вызывает ощущение комфорта и покоя, снимает напряжение, снижает артериальное давление, успокаивает дыхание
Взависимости от выбранного цвета, родителям дается задание-использование здоровьесберегающей технологии
Красный цвет буклета Пальчиковая гимнастика
Зеленый цвет буклета Игровая деятельность « Угадай вид спорта по показу»
Желтый цвет буклета Эмоциональная сфера « Угадай эмоцию по показу»
Оранжевый буклет Релаксация «Штанга» (Клюева Н.В.)
Голубой цвет буклета МУЗЫКОТЕРАПИЯ
Спасибо за внимание!