Презентация на тему: Эмоции и здоровье

Эмоции и здоровье © Шишкина Е.М., учитель физической культуры МБОУ «СОШ № 5», г. Инта

Организацией здравоохранения принято следующее определение здоровья:«Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков»

Факторы влияющие на здоровье:Образ жизниНаследственностьВнешняя средаПриродно-климатические условияМедицинское обслуживание

Мозг и нервы составляют нервную систему

Нервы передают сигналы от органов, мышц, кожи мозгу

Переключение с умственной работы на физическую

СтрахГневРадостьВосторгПечальТоска Положительные и отрицательные эмоции

Положительные эмоции

Отрицательные эмоции

Успехи в учебе, в спорте, помощь в домашних делах, добрые отношения – залог успехов в жизни

Никогда не берите без спросу чужого делитесь с друзьями, тем, что имеетеЕсли вы обидели друга, попросите у него прощенияНе держите обиду на других, не будьте злопамятнымиЗовут играть -идите, не зовут - сами попроситесь участвовать в игре, это не стыдноИграйте честноНе ябедничайтеНе грубитеБудьте опрятнымиЕсли вы добились успеха, не зазнавайтесь

Только честная игра равных, иначе и победа не интереснаДостойно переживайте поражение, не злитесь, не лезьте с кулаками на того, кто по-вашему, виноват в пораженииЕсли вы выиграли – радуйтесь, но не задавайтесьНаучите других тому, что умеете самиСами учитесь у другихЕсли что-то не получается, будьте терпеливы и обязательно добьетесь успехаУчитесь на своих ошибкахНикогда не унывайте при неудачах

Улыбка и добрый смех – те частички радости, которые помогают жить, учиться, справляться с трудностями

Из всех эмоций лучше всех,Которые рождают смех.Смеяться, право не грешно,Когда действительно смешно! Здоровье – царство смеха, Сам смех – тропа к успеху. И нам всё удаётся Когда душа смеётся!Счастливый ребенок смеётся,Солнечный зайчик смеётся,И утренний лес смеётсяПтичьими голосами. В объятия смеха спеши! Смех – это душ для души!

Соедините стрелку с эмоцией лисёнка радость удивление злость печаль испуг обида

Правильный ответ радость удивление злость печаль испуг обида

Контрольные вопросы 1. Из чего состоит нервная система?2. Назовите положительные и отрицательные эмоции.3. Какие эмоции вызовут у вас следующие ситуации:Ваш обидчик упал, сильно ушибся и плачетВас ругают , а вы не виноватыВ вас пополи снежком. Тот, кто это сделал от души смеетсяОдноклассник попросил у вас карандаш, а он у него в руках сломался

Уровень моей успешности - Я все запомнил! Я чувствую себя уверенно! - Я запомнил не весь материал. И я чувствую себя не совсем уверенно!- Я старался! Но не все смог запомнить. Придется перечитывать свой конспект!

Спасибо за урок!