Сколиоз – это поправимо
Цель Понять, что такое сколиоз и определить причины его возникновения.Выявить меры профилактики сколиоза. Научиться самой и объяснить учащимся, как бороться со сколиозом.Проинформировать учащихся о болезни сколиоз.Обозначить методы лечения и образ жизни людей имеющих сколиоз.
Значение позвоночника для человека самые важные функции• позвоночник несет тело, удерживает• выступает опорой • защищает мозг • обеспечивает, уменьшает• поддерживает
Что такое сколиоз? тяжёлая деформация приводит к изменению косметического дефекта, сколиоз приводит к расстройствам деятельности
Виды нарушения осанки Различают следующие нарушения осанки: сутуловатость круглая спинакругло-вогнутая спина плоская спина плоско-вогнутая спина
Причины возникновения сколиоза Неразвитые мышцыВозрастные изменения.Перенапряжения отдельных групп позвонков. Воспалительными процессами и нарушением обмена веществ. отголоском психологической боли человеказаболеваниями внутренних органов.
Опрос Что такое сколиоз? знают 8 человек3 человека знают ответы частично 12 человек не знают
Есть ли у вас сколиоз?5 человек имеют искривление4 человека не имеют12 человек не знают есть ли у них сколиоз
Проведение мастер - классана уроке физкультуры
Профилактика сколиоза
Методы лечения Лечебная гимнастика; упражнения в воде; массаж; коррекция положением; элементы спорта.
Я и сколиоз На диаграмме показано как на протяжении 8-ми лет изменялся градус искривления моего позвоночника.
Я и сколиозУпражнение «Русалочка»
Упражнение «Качание пресса»
Упражнение «Лодочка»
Упражнение «На растяжку позвоночника»
Упражнение «Отжимание»
Упражнение «Кошечка»
Вывод С помощью профилактики сколиоза прогрессирование болезни действительно можно остановить, если упорно заниматься каждый день!
Спасибо за внимание!