Презентация на тему: Если хочешь быть здоров – правильно питайся и закаляйся!

Если хочешь быть здоров – правильно питайся и закаляйся! «В здоровом теле –здоровый дух»МБОУ «ООШ «№36» города Анжеро- СудженскаУрок здоровья для 1 «Г» класса Батрханова Е.М.

Витамины

Продукты

Здоровое питание

Каша-пища наша

Физминутка

Средства гигиены

Уход за зубами

Чего делать нельзя!!!!! Нельзя есть грязными руками!Разговаривать во время еды!Есть немытые овощи!

Что делать нужно!!!Формы закаливания

Режим дня1.Встань в семь утра. Сходи в туалет. Сделай зарядку. Умойся и оботрись или прими душ. Почисти зубы, оденься. Не спеша позавтракай, вымой за собой посуду.2. Дорога в школу – своеобразная прогулка.3. Уроки в школе.4. Прогулка, подвижные игры.5.Обед.6.Самоподготовка (Внеурочная деятельность)7. Прогулки, экскурсии, игры.8. Мероприятия: клубный час, беседы, посещение кружков и секций. (Игра в компьютер не более часа)9.Полдник.10. Занятия по интересам.11. Ложиться спать не позднее 22 часов

Я здоровье сберегу,сам себе я помогу!МОЛОДЦЫ!БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!