Презентация на тему: Путешествие в страну Здоровья
Free Powerpoint Templates «Путешествие по городу Здоровья»
В путь-дорогу собирайся, За здоровьем отправляйся! Что такое здоровье? Какие правила надо соблюдать, чтобы всегда оставаться здоровым? - Как оставаться всегда здоровым?
Главное в жизни - это здоровье! С детства попробуйте это понять! Главная ценность - это здоровье! Его не купить, но легко потерять. Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезни.
Словарь Здоровье – состояние животного тела (или растения), когда все жизненные отправления идут в полном порядке; отсутствие недуга, болезни.
Костяная спинка, На брюшке – щетинка, По частоколу прыгала, Всю грязь повымыла. Он всегда лежит в кармане И у Ани, и у Вани. Если ты испачкал нос, Ототрёт его без слёз. Гладко, душисто, моет чисто, Нужно, чтобы у каждого было. Что это такое? Хожу – брожу не по лесам, А по усам, по волосам. И зубы у меня длинней, Чем у волков и медведей. Говорят дорожка – Два вышитых конца: - помойся ты немножко, Чернила смой с лица! Иначе ты в полдня Испачкаешь меня.
Вот какой забавный случай! Поселилась в ванной туча. Дождик льётся с потолка Мне на спину и бока. До чего ж приятно это! Дождик теплый, подогретый, На полу не видно луж. Все ребята любят…. Я молча смотрю на всех, И смотрят все на меня. Веселые видят смех, С печальными плачу я. Глубокое, как река, Я дома на вашей стене. Увидит старик старика, Ребенок – ребенка во мне. Вроде ежа на вид, Но не просит пищи. По одежде пробежит – Она станет чище.
Соблюдение гигиены Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой. Есть еще совет такой , Чисти зубки, руки мой!!! О врачах тогда забудешь, и здоровеньким ты будешь.
Игра «Полезное, неполезное»
Дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать и не уставать: Мёд Гречка Изюм Масло
Строят организм и делают его более сильным: Творог Рыба Мясо Яйца Орехи
Содержат много витаминов и минеральных веществ, помогают организму расти и развиваться: Фрукты Овощи
Правильное питание Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты - Вот полезная еда, Витаминами полна!
Режим дня Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знаешь ты и знаю я Должен быть режим у дня.
Физкультминутка
Занятие спортом Чтоб здоровым быть сполна Физкультура всем нужна. Для начала по порядку - Утром сделаем зарядку! Чтоб успешно развиваться Нужно спортом заниматься От занятий физкультурой Будет стройная фигура
Закаливание На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде! Закаляйся, и тогда Не страшна тебе хандра
Вредным привычкам – НЕТ!
Эмоции выражают наши чувства, помогают нам справляться с различными трудностями, а значит, помогают нашему здоровью. Положительные эмоции полезны и необходимы для нашего здоровья! Радуйся жизни!
Какие полезные советы для укрепления здоровья запомнили?
Для того чтобы сохранить свое здоровье надо: Соблюдать правила гигиены. Соблюдать режим дня. Заниматься спортом. Закаливать организм. Правильно питаться 5 раз в день. Употреблять больше овощей и фруктов. Больше времени проводить на свежем воздухе, а не за компьютером и телевизором. Жить без вредных привычек: не пить, не курить, не употреблять наркотики.
Соблюдай чистоту! Правильно питайся Больше двигайся! Вредным привычкам- « Нет!» Соблюдай режим дня Радуйся жизни
Вот вам добрые советы, В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!
Берегите свое здоровье!
