Презентация на тему: Потребность пациента в сне и отдыхе

ПОТРЕБНОСТИ ПАЦИЕНТА В СНЕ И ОТДЫХЕ Подготовила преподаватель пм 04,05 Азарцова А.м.

Достаточная продолжительность сна для взрослого человека от 3 до 12ч (в среднем 7,25 ч), хотя она индивидуальна. Если человек не высыпается, « задолженность » по сну накапливается, но может быть компенсирована более длительным сном. Отрицательное влияние бессонницы может сказаться при недосыпании 2-3ч.

С возрастом продолжительность и качество сна изменяются. У детей во время сна вырабатывается гормон роста. У них более длительная 5-я стадия сна. К 15-летнему возрасту продолжительность сна в среднем 7-8 ч. В молодом возрасте люди спят крепко, однако в среднем они могут жаловаться на нарушение сна. Продолжительность сна у пожилых людей меньше и они чаще просыпаются. 

На качество сна оказывает влияние множество факторов: 1.Биологический ритм («жаворонки» и «совы»). 2.Пища и напитки.3.Настроение, переживание, заботы, сновидения.4.Комфортность постели, одежда для сна, присутствие другого человека в помещении. 5.Свежий воздух, комфортная температура.6.Высокая кровать.7.Шум, яркий свет, чтение.8.Непривычные условия.9.Храп.

ПРОБЛЕМЫ ПАЦИЕНТА.  Для сестринского персонала важно понять причину таких нарушений:необходимость спать на больничной кровати;непривычный микроклимат в палатешум или яркий свет, темнотаизменение обычной деятельности человека, предшествующей сну в домашних условияхнеобходимость вынужденного положения во время сна незнакомая обстановкахрап;изменение привычного биологического ритма: необходимость соблюдать больничный режим;боль;те или иные заболевания, сопровождающиеся нарушением сна.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕЛЕЙ СЕСТРИНСКОГО УХОДА. Следует сформулировать реалистические цели как для пациента, так и для сестры.

СЕСТРИНСКИЙ УХОД.  - создание пациенту комфортных условий в постели- обеспечение комфортного микроклимата в палате- ознакомление пациента с местоположением туалета, сестринского поста, существующими средствами связи с сестринским постом;- обеспечение необходимого для конкретного пациента освещения в палате в ночное время;- перемещение пациента в другое положение при сильном храпе;- уменьшение тревожности пациента, связанной с незнакомой обстановкой, предстоящими обследованиями или операцией;- обсуждение с врачом вопросов адекватности анальгезии в ночное время;- создание условий (по возможности) для адекватного отдыха. 

ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ СЕСТРИНСКОГО УХОДА. Оценка она всегда субъективная. Иногда человек говорит, что не спал всю ночь, в действительности же он все-таки спал. Однако, проводя текущую или итоговую оценку результатов ухода, не следует игнорировать слова пациента. Необходимо вновь пересмотреть возможные причины нарушения сна и проконсультироваться с врачом.