Лишний вес
Что такое лишний вес? Лишний вес – это первый тревожный сигнал о том, что в организме человека происходят серьезные отклонения, которые помимо косметических дефектов, могут в дальнейшем спровоцировать целый ряд серьезных заболеваний. Появляется отдышка , тяжёлое дыхание , обильное потоотделение и тп.
Какова же причина стремительного набора лишнего веса? Причин образования лишнего веса много: наследственность, гормональные сдвиги, не правильное питание , малоподвижный образ жизни и многое другое…
Лишний вес провоцирует инсулинорезистентность.
Почему мы набираем наши кг? Мы едим очень калорийную пищу и в больших количествах ,потребляем жиры , все сладости , фаст – фуд, выпечка , газировка , мороженное ,ВСЕ ЧТО МЫ ТАК ЛЮБИМ…