Презентация на тему: Здоровый образ жизни

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ Если ты хочешь быть здоров, закаляйся!!!

Для этого необходимо: Заниматься водными процедурами, обтираться мокрым полотенцем, почаще ходить босиком и т. д. Почаще проветривать свою комнату и спать с открытой форточкой. Помни Солнце, Воздух и Вода – твои лучшие друзья!

ПИТАНИЕ Нужно правильно питаться. Ешь только здоровую пищу, полезную для организма. Старайся поменьше употреблять чипсы, сухарики и прочую гадость, которая очень вредна для желудка.

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА Это самая важная ступенька для твоего здоровья. Зарядка по утрам – вот залог здорового образа жизни! Занимайся активно спортом, не отлынивай от уроков физкультуры

КУРЕНИЕ Не забывай о вреде курения! Одна капля никотина в состоянии убить лошадь! Задумайся над этим.

Наркотики Эта гадость никому и никогда не приносит радости. Помни о загубленных молодых жизнях. Подумай о продолжении рода человеческого.

АЛКОГОЛЬ Алкоголь как и сигареты не очень-то нужны тебе. Не верь, что это поможет тебе справиться с проблемами. Иначе он сам станет для тебя проблемой!

ПРИРОДА В свободное время погуляй лучше на улице, подыши свежим воздухом, займись подвижными играми, бегом.

ВЕДИ Здоровый образ жизни!