Презентация на тему: Расход энергии, нормы и гигиена питания

Расход энергии, нормы и гигиена питания Урок в 8 классеучитель биологии МОУ Микряковская СОШ Кириллова Е.В

Проверка знаний по теме «Витамины» Кто открыл витамины? Почему человек не может существовать, если в пище нет витаминов?Зачем в 16 и 17 веках царские сановники снаряжали за плодами шиповника cспециальные экспедиции?

Изучение нового материала Исторические данные о рационе древнего человекаЕдинство живой и неживой природыПревращение энергии в организмеЭнергозатраты организмаОпределение норм питания. Составление пищевого рациона.

Задание Пользуясь таблицей «Содержание органических соединений в пищевых продуктах»,подберите продукты для полдника школьника на 525 ккал, если на день подростку необходимо 3500 ккал, из них 25% приходится на завтрак, 50% - обед, 15% - полдник, 10% - ужин.

Пресс - конференция Специалисты:ДиетологВрач – терапевтЭкологСанитарный врачОтвечают на вопросы школьников

Закрепление знаний Контроль массы тела(используемая формула): Индекс Брока :Должная масса тела(кг)= [рост(в см)-100] +5 кг

Задание на дом Прочитать и закрепить материал урока в учебнике.Написать меню, которое было в течение недели дома.Уточнить свой рост и вес.