Микроэлемент медьВыполнила студентка 4 курсаКлимова Виктория
Медь - один из важнейших незаменимых микроэлементов.Медь - один из важнейших незаменимых микроэлементов.Находится в основном в мышцах и костях, крови, печени, почках и мозге. Поэтому достаточное поступление меди в организм человека регулирует работу жизненно-важных органов и всего организма в целом
Медь в организмев организме содержится от 100 до 150 мг меди;она необходима для построения ряда ферментов и белков; требуется для превращения железа в организме в гемоглобин.
Основное действие медиОна беспечивает здоровьем костную структуру - медь участвует в образовании коллагена, образующего белковый каркас костей скелета. Употребление медесодержащих продуктов укрепляет костную ткань, предотвращает её деминерализацию, переломы, развитие остеопороза;
2. Участвует в кроветворении, т.к. входит в состав ферментов для синтеза эритроцитов и лейкоцитов и участвует в образовании гемоглобина при участии железа и витамина С.Также обеспечивает перенос железа между органами и тканями.2. Участвует в кроветворении, т.к. входит в состав ферментов для синтеза эритроцитов и лейкоцитов и участвует в образовании гемоглобина при участии железа и витамина С.Также обеспечивает перенос железа между органами и тканями.
3. Укрепляет сосудистую стенку - медь участвует в образовании соединительной ткани - эластина. Это прочные и упругие волокна, образующие один из внутренних слоев стенок кровеносных сосудов - каркас, который держит нужную форму кровеносных сосудов3. Укрепляет сосудистую стенку - медь участвует в образовании соединительной ткани - эластина. Это прочные и упругие волокна, образующие один из внутренних слоев стенок кровеносных сосудов - каркас, который держит нужную форму кровеносных сосудов
4 .Стимулирует иммунитет - входит в состав ферментов, играющих важную роль в системе антиоксидантной защиты организма. С этим обстоятельством связывают роль меди в поддержании активного иммунитета.4 .Стимулирует иммунитет - входит в состав ферментов, играющих важную роль в системе антиоксидантной защиты организма. С этим обстоятельством связывают роль меди в поддержании активного иммунитета.
5. Также меди нормализует работу эндокринной системы -усиливает активность некоторых гормонов гипофиза, отвечающих за важные функции в организме человека;5. Также меди нормализует работу эндокринной системы -усиливает активность некоторых гормонов гипофиза, отвечающих за важные функции в организме человека;6. Улучшает пищеварение - медь помогает работоспособности желез внутренней секреции, стимулирует соко- и ферментовыделение.
Продукты, богатые медьюТак же медью богаты морепродукты
При недостатке меди возможно развитие анемии и водянки При недостатке меди возможно развитие анемии и водянки Избыток меди провоцирует развитие некоторых заболеваний, в числе которых диабет, атеросклероз, болезнь Альцгеймера и прочие нейродегенеративные нарушения
Спасибо за внимание!