МОУ СОШ № 3 «Улыбка, спорт, здоровье – нам в жизни ценное подспорье!»Выполнили учащиеся7 класса «Б»Ратникова Софья, Торосян Анна
Цели работы: Показать роль физической культуры и спорта в формировании здоровья школьников Привлечь ребят к регулярным занятиям физкультурой и спортом Пропагандировать здоровый образ жизни
Слово здоровье является одним из самых частых, которое использует человек «Здравствуйте», «будьте здоровы», «на здоровье», «доброго здоровья» слышим мы при встречах и расставаниях. Но что же такое здоровье? Ответ простой здоровье – это отсутствие болезней.
От чего зависит здоровье человека?
Что имеем не храним, потерявши - плачем!Малоподвижный образ жизниКурениеАлкоголизмНаркомания
Кто курит табак, тот сам себе врагУ курящих родителей дети часто страдают астмой, сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями органов дыхания.Курение родителей повышает риск того, что их ребенок начнет курить в юном возрасте.Продолжительность жизни у курящих сокращается примерно на 8 лет
Все пороки от бездельяУ женщин алкоголизм приобретает хроническую форму намного быстрее, чем у мужчин. Алкоголизм приводит к преждевременному старению всего организма.Алкоголизм вызывает постоянную тревогу страх, депрессию .У 94% пьющих родителей дети страдают психическими расстройствами или становятся алкоголиками
Здоровье сгубишь – новое не купишьОграничение подвижности приводит к снижению и нарушению жизненно важных функций.Детям необходимо от 6 до 13 тысяч движений в день.У малоподвижных детей очень слабые мышцы.Многие дети находятся на открытом воздухе менее 2 часов в день.
Здоровье – это то, что мы мало ценим, но за что дороже платим.Позабудь про телевизор! Марш на улицу гулять! Ведь полезней для здоровья, свежим воздухом дышать!Максимальная продолжительность просмотра телепередач:Для дошкольников и младших школьников – 1 час,Для школьников среднего возраста – 1,5 часа,Для старшего возраста -2часа. Просмотр может быть не более 2-3 раз в неделю.
Наркомания – болезнь 21 векаС момента возникновения наркозависимости человек проживает не более 3-4 лет.В нашей стране около 7 млн. наркоманов
Занимайтесь физкультурой и спортом!Спорт, ребятам , очень нуженНаш класс со сортом крепко дружит! Спорт- помощник! Спорт- игра! Спорт здоровье- навсегда! 94% ребят из нашего класса занимаются вспортивных секциях.
Советы по оздоровлению от 7-Б:Откажитесь от вредных привычек: они являются причинами многих болезней!Соблюдайте правила гигиены.Если хочешь быть здоров – закаляйся!Не ешьте «на ходу», соблюдайте режим питания, употребляйте сбалансированную пищу!Принимайте витамины! Они помогут иммунитету противостоять болезням!Дружите со спортом!
Результаты участия класса в спортивной жизни школы День здоровья- 1 местоПервенство школы по волейболу – 1 местоПервенство школы по мини футболу- 2 местоА помогают нам побеждать крепкое здоровье, любовь к спорту и хорошее настроение!!!
Пусть не станешь ты спортсменом,Это , право, не беда!Здоровый дух в здоровом телеПусть присутствует всегда!В мире нет рецепта лучше,Будь со спортом неразлучен!Проживешь 100 лет!Вот и весь секрет!
Выводы В народе говорят: «Здоровому все здорово!» Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда, а не в те моменты, когда в организме начинаются сбои и мы вынуждены обращаться к врачам. Какой бы совершенной не была медицина, она не может избавить нас от всех болезней. Человеку следует помнить о том, что его здоровье и жизнь, в первую очередь зависят от него самого!
ИНТЕРНЕТ РЕСУРСЫhttp://prezentacia.ucoz.ru/load/fizkultura_i_sport/33-1-2http://www.uchportal.ru/load/47-1-0-4573
Друзья!