PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Физкультура / Метод круговой тренировки
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Метод круговой тренировки


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Метод круговой тренировки


Скачать эту презентацию

№ слайда 1 Метод круговой тренировки Виктор Предбанников Русская гимназия г.Йыхви
Описание слайда:

Метод круговой тренировки Виктор Предбанников Русская гимназия г.Йыхви

№ слайда 2 Метод круговой тренировки Особенности метода Разработка моделей физической подго
Описание слайда:

Метод круговой тренировки Особенности метода Разработка моделей физической подготовки Развиваемые качества Индивидуальный подход Использование вспомогательных средств Средства контроля и восстановления Примерные комплексы

№ слайда 3 Особенности метода Самостоятельное мышление Развитие физических способностей Инд
Описание слайда:

Особенности метода Самостоятельное мышление Развитие физических способностей Индивидуализация обучения и воспитания Эффективное использование времени,планируемое на физическую подготовку Непосредственный контроль Оценка качества выполнения тренировки

№ слайда 4 Разработка моделей физической подготовки Определить конечные цели воспитания физ
Описание слайда:

Разработка моделей физической подготовки Определить конечные цели воспитания физических качеств Анализ упражнений Определение части урока для тренировки Определение объёма работы и отдыха Последовательность выполнения упражнений

№ слайда 5 Развиваемые качества Сила Скорость Выносливость Ловкость Гибкость Скорость-сила
Описание слайда:

Развиваемые качества Сила Скорость Выносливость Ловкость Гибкость Скорость-сила Сила-выносливость

№ слайда 6 Индивидуальный подход Учитывается возраст Различие при подборе упражнений для ма
Описание слайда:

Индивидуальный подход Учитывается возраст Различие при подборе упражнений для мальчиков и девочек Различие физической подготовки Состояние здоровья

№ слайда 7 Использование вспомогательных средств Гимнастические маты Канат Гантели,гири Наб
Описание слайда:

Использование вспомогательных средств Гимнастические маты Канат Гантели,гири Набивные мячи Скакалки Гимнастические скамейки

№ слайда 8 Средства контроля и восстановления Контроль за величиной нагрузки Контроль за во
Описание слайда:

Средства контроля и восстановления Контроль за величиной нагрузки Контроль за восстановлением Музыкальное сопровождение

№ слайда 9 Примерные комплексы Для юношей 17-18 лет Для девушек 17-18 лет Развитие силы Ско
Описание слайда:

Примерные комплексы Для юношей 17-18 лет Для девушек 17-18 лет Развитие силы Скоростно-силовая подготовка

№ слайда 10 Для юношей 17-18 лет Лазанье по канату 2 раза Броски набивного мяча снизу-вверх
Описание слайда:

Для юношей 17-18 лет Лазанье по канату 2 раза Броски набивного мяча снизу-вверх 20 р Прыжки со скакалкой 200 раз Челночный бег 4x10 м Прыжки с поднятием ног к груди 20 раз Отжимание в упоре лежа 20 раз

№ слайда 11 Для девушек 17-18 лет Бег с высоким подниманием бедра в упоре на месте Броски на
Описание слайда:

Для девушек 17-18 лет Бег с высоким подниманием бедра в упоре на месте Броски набивного мяча вверх над собой Кувырок вперёд Прыжки через скакалку Ходьба на носках Вращение обруча Ходьба на пятках Отжимание .руки в упоре сзади

№ слайда 12 Круговая тренировка на развитие силы Ходьба на руках «паучок» Ходьба на руках в
Описание слайда:

Круговая тренировка на развитие силы Ходьба на руках «паучок» Ходьба на руках в паре «тележка» Напрыгивание на скамейку Выпрыгивание из глубокого приседа Броски набивного мяча из-за головы Поднятие ног за голову на наклонной скамейке

№ слайда 13 Круговая тренировка на развитие скоростно-силовой выносливости Прыжки из глубоко
Описание слайда:

Круговая тренировка на развитие скоростно-силовой выносливости Прыжки из глубокого приседа «лягушка» Челночный бег 3x10 метров Броски набивного мяча от груди Прыжки со сменной ног «разножка» Поднимание туловища на наклонной скамейке Скачки на одной ноге Бег в упоре на брусьях

№ слайда 14 Круговая тренировка Броски мяча из-за головы
Описание слайда:

Круговая тренировка Броски мяча из-за головы

№ слайда 15 Круговая тренировка Прыжки из глубокого приседа
Описание слайда:

Круговая тренировка Прыжки из глубокого приседа

№ слайда 16 Круговая тренировка Поднимание ног за голову
Описание слайда:

Круговая тренировка Поднимание ног за голову

№ слайда 17 Круговая тренировка Броски снизу
Описание слайда:

Круговая тренировка Броски снизу

№ слайда 18 Круговая тренировка Бег в упоре
Описание слайда:

Круговая тренировка Бег в упоре

Скачать эту презентацию

Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru