Презентация на тему: Жизнь без сигарет

ЖИЗНЬ БЕЗ СИГАРЕТ УСТНЫЙ ЖУРНАЛ Косенко Елена Александровна методист ГБОУ СПО МК №8 ДЗМ 2013 ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ № 8 ДЕПАРТАМЕНТА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ 900igr.net

Сигарета - это бикфордов шнур, с одного конца которого огонёк, а с другого дурак. Дж. Бернард Шоу

ИСТОРИЯ ТАБАКОКУРЕНИЯ СОСТАВ ТАБАЧНОГО ДЫМА ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ ВРЕД ДЛЯ МУЖЧИН ВРЕД ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОДРОСТКОВОЕ КУРЕНИЕ ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ ФАКТЫ И СТАТИСТИКА КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ

ИСТОРИЯ ТАБАКОКУРЕНИЯ

ИСТОРИЯ ТАБАКОКУРЕНИЯ Традиция табакокурения зародилась у американских индейцев, вероятно, не позже 1 века. Сначала она была связана с религиозными ритуалами, но к концу 15 в. стала повседневной бытовой практикой по всему Западному полушарию. Первыми европейцами, научившимися курить табак, стали члены экспедиции Колумба в Вест-Индии. Кроме того, карибские туземцы нюхали тонко размолотый табак через Y-образные тростниковые трубки. Эти трубки назывались у них «тобаго» или «тобака», откуда и произошло испанское слово, означающее соответствующее растение и его сухие листья.

ИСТОРИЯ ТАБАКОКУРЕНИЯ 1492 г.: матросы Колумба впервые завезли табак в Европу. 1556 – 59 г.г.: табак завезен во Францию, Испанию, Португалию

ИСТОРИЯ ТАБАКОКУРЕНИЯ 1560г.:Жан Нико сумел вырастить его на европейской почве и провел первые анализы табака, обнаружив в нем сильнодействующее вещество, которое и было названо по имени открывателя никотином французская королева Екатерина Медичи, пробовала при помощи табака укреплять здоровье по совету своего посла в Португалии Жана Нико

ИСТОРИЯ ТАБАКОКУРЕНИЯ В РОССИИ В России долгое время употребление табака не поощрялось. Впервые табак появляется в России при Иване Грозном. Его завозят английские купцы. Курение на короткое время приобретает временную популярность в среде знати. При царе Михаиле Федоровиче Романове отношение к табаку резко меняется. Табак подвергается официальному запрету. Еще жестче стали относиться к табаку после Московского пожара 1634 году, причиной которого посчитали курение. В 1646 году правительство Алексея Михайловича пыталось изменить прежний порядок и взяло продажу табака в монополию. Однако под влиянием могущественного патриарха Никона, вскоре восстанавливаются жестокие меры против "богомерзкого зелья". В феврале-апреле 1697 г серией указов царь Петр Алексеевич (Петр I), государь-реформатор, для которого нарушение веками устоявшегося образа жизни было непременным условием правления, легализовал продажу табака и установил правила его распространения.

СОСТАВ ТАБАЧНОГО ДЫМА И МЕХАНИЗМ ЕГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА

СОСТАВ ТАБАЧНОГО ДЫМА Табачный дым содержит азот, водород, аргон, метан и цианистый водород. Представляется угрожающим содержание следующих агентов, придающих сигаретному дыму опасный характер: ацетальдегид, ацетон, аммиак, бензол, бутиламин, диметиламин, ДДТ, этиламин, формальдегид, сероводород, гидрохинон, метиловый спирт, метиламин, соединения никеля и пиридин. Многие не осознают пагубное воздействие окиси углерода.

МЕХАНИЗМ ВОЗДЕЙСТВИЯ ТАБАЧНОГО ДЫМА НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА Дым поступает в легкие, где адсорбируется в кровь С кровью разносится по всему организму, включая и мозг Никотин легко проникает из кровеносной системы в клетки головного мозга

ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА Курение ускоряет рак. Курение способно не только спровоцировать рак легких, но и подстегнуть рост уже существующих опухолей. Курение может вызвать рак поджелудочной железы Курение и алкоголь провоцируют рак полости рта

ВЛИЯНИЕ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА Легкие некурящего человека Легкие курильщика

ВРЕД ДЛЯ МУЖЧИН

ВРЕД ДЛЯ МУЖЧИН в первую очередь от него страдают сердечно-сосудистая и дыхательная системы, затем - все остальные ткани и органы никотин наносит вред репродуктивной системе, приводя к бесплодию и импотенции обнаружили связь между курением и вероятностью развития рака простаты у мужчин у курящих мужчин, склонных к гипертонии (повышенное артериальное давление, которому способствует употребление алкоголя), в 27 раз повышается риск возникновения импотенции

ВРЕД ДЛЯ ЖЕНЩИН

ВРЕД ДЛЯ ЖЕНЩИН Только в развитых странах от болезней, вызванных курением, умирает более полумиллиона женщин. В этот мрачный список болезней входят болезни сердца инсульты рак легких онкологические заболевания

ВРЕД ДЛЯ ЖЕНЩИН Курящие девушки и женщины более подвержены опасности, чем мужчины Курение-причина преждевременного старения Курение ведет к ухудшению кровоснабжения, насыщения кислородом и способствует раннему увяданию кожи. Табачный дым оседает на коже, оставляет неприятный запах и закупоривает поры. Волосы становятся ломкими из-за накопления в них дыма и обезвоживания кожного покрова головы. Вследствие постоянного раздражения дымом глазного яблока часто развивается конъюнктивит. Никотин и осаждение смол ведут к обесцвечиванию зубов, повышается вероятность заболевания десен. Неприятный запах изо рта. Может измениться и голос У курящих женщин на 1-2 года раньше по сравнению с некурящими наступает менопауза, больше морщин и седины. Среди курящих женщин выше частота рака шейки матки

ВЛИЯНИЕ НА БЕРЕМЕННОСТЬ Мысль о том, что надо бросить курить приходит большинству курящих женщин лишь, когда они узнают о своей беременности. А жаль, ведь курение и до беременности может стать причиной проблем со здоровьем у мамы и будущего ребенка.

ПОДРОСТКОВОЕ КУРЕНИЕ

ПОДРОСТКОВОЕ КУРЕНИЕ Число курящих увеличивается все больше и больше, в основном за счет молодежи В большинстве стран курит примерно треть пятнадцатилетних подростков, значительная часть которых начали курить уже с 7 - 10 лет В странах бывшего СССР из 45 миллионов курильщиков 60 - 70% начали курить до 18-летнего возраста. Количество курящих в последние годы пополняется за счет девочек, причем с опережением числа курящих мальчиков.

Чем же чревато для здоровья курение с детских лет? Ребенок - это не совсем копия взрослого по всем параметрам. У него еще находятся в стадии развития все системы и органы, имеет свои особенности и состояние обмена веществ в организме. Поэтому ребенок, подросток значительно чувствительнее, уязвимее к действию любых вредных веществ, в том числе и табачных ядов, чем взрослый человек.

Курение и дети У курящих детей в первую очередь изменяются функции центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Такие дети, прежде всего, становятся легко возбудимыми, вспыльчивыми, раздражительными, невнимательными. Постепенно развивается зависимость от табака, и если нет сигареты, появляется состояние дискомфорта в самочувствии, что выражается в виде беспокойства. Все мысли заняты тем, чтобы поскорее закурить.

Курение и дети Американские ученые установили, что у курящих юношей ухудшается память, затрудняется заучивание текстов. Установлено, что 50% курящих школьников учатся плохо.

ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ

ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ       Пассивное курение является непосредственной причиной возникновения астмы у детей. Но даже дети, не страдающие астмой, довольно часто кашляют, легче подхватывают грипп и простужаются, если их родители курят.    Даже у никогда не куривших детей может развиться пристрастие к никотину, если им приходится постоянно вдыхать клубящийся вокруг взрослых дым. Никотин обнаруживается в крови малышей, чьи родители курят, и даже в крови новорожденных, у которых курят матери. Эти дети не могут выйти из комнаты и вынуждены дышать дымом, подвергаясь опасности приобрести зависимость от никотина намного раньше, чем научатся говорить!

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОВЕДЕННОГО АНКЕТИРОВАНИЯ Анонимно были опрошены 110 студентов I, II, III курсов нашего колледжа. Причиной курения большинство считают стресс, любопытство. Решили бросить и бросили курить 4 человека. О влиянии сигарет могли сказать, что курение вредно для здоровья. Все считают менее токсичными импортные сигареты. В среднем в месяц тратят на покупку сигарет около 800 рублей.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОВЕДЕННОГО АНКЕТИРОВАНИЯ

Стаж курения анкетированных студентов МК №8

Результаты анкетирования студентов МК №8

БОРЬБА С КУРЕНИЕМ В РОССИИ Госдума приняла закон, который ограничил курение в общественных местах. Российский парламент рассмотрел законопроект, ужесточающий требования к табачным изделиям. Документ заставляет производителей сигарет снизить содержание смолы и никотина в своей продукции и значительно увеличить надпись о вреде курения на пачках. Государственная дума Российской Федерации «форсирует принятие законов, направленных на борьбу с табакокурением».

Страшные картинки на сигаретных пачках: как в мире борются с курением Графические предупреждения на сигаретных пачках уже появились в России, Канаде и Бразилии, странах Евросоюза. И, по мнению экспертов, эта «антиреклама» работает на 15% эффективнее, чем простые надписи.

Страшные картинки на сигаретных пачках: как в мире борются с курением Профессор Роберт Уэст из Британского института исследования рака подсчитал, что картинки отвратят от курения от 5 до 10 тысяч британцев, что может спасти около 2500 людей в год.

В Лос-Анжелесе, на бульваре Санта Моника установлено табло, отсчитывающее количество умерших от пристрастия к сигарете. Начинается отсчет 1 января, а заканчивается 31 декабря каждого года. Цифра, успевающая "набежать", впечатляет...

ЭТО ИНТЕРЕСНО

ЭТО ИНТЕРЕСНО Российский курильщик, который выкуривает в день одну пачку сигарет высшего класса тратит на сигареты около 10.000 рублей в год! Это означает, что за 10 лет Вы можете выкурить автомобиль.

Каждые 10 секунд еще один человек в мире умирает в результате потребления табака. В настоящее время табак ежегодно убивает около трех миллионов человек во всем мире, но эта цифра вырастет до 10 миллионов через тридцать-сорок лет, если нынешние тенденции курения сохранятся. Согласно оценкам ВОЗ, при сохранении нынешних тенденций, около 500 миллионов из ныне живущих людей - приблизительно 9% населения мира - будут в конце концов убиты табаком. Начиная с 1950 года, табак убил 62 миллиона человек, то есть больше, чем погибло во второй мировой войне. В настоящее время табачная пандемия наиболее остра в Центральной и Восточной Европе, а также в Западном Тихоокеанском Регионе

Табачная статистика В мире проживает более 1,1 миллиарда курильщиков. В России курят 58 % мужчин и 12 % женщин. В Англии 30% мужчин, 28% женщин. Американцы — соответственно 28% и 24%. Средний курильщик делает около 200 затяжек в день. Это составляет примерно 6000 в месяц, 72 000 в год и свыше 2 000 000 затяжек у 45-летнего курильщика, который начал курить в возрасте 15 лет. В мире насчитывается до 120 способов лечения табачной зависимости (практически применяется около 40). По данным ВОЗ — из 850 млн. нынешних жителей Европы 100 млн. умрут от причин, связанных с курением.

Табачная статистика Каждый год от болезней, связанных с табаком, умирают четыре миллиона человек, или один человек каждые восемь секунд. По сравнению с некурящими, длительно курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз — инфарктом миокарда, в 10 раз — язвой желудка.

КАК БРОСИТЬ СИГАРЕТУ

«Бросить курить очень просто - утверждал Марк Твен, - лично я делал это семьдесят два раза» .

Множество методик основано на том, чтобы сделать процесс курения максимально неприятным Заменители сигареты - специальные пластыри, таблетки, жвачки, леденцы или аэрозоли,содержащие никотин Лекарства из группы антидепрессантов - Флуоксетин, Бупропион и Нортриптилин Гомеопатические антитабачные препараты (карамель Никомель, Эдас-Никур, гранулы Церера) Безникотиновые сигареты Народные средства

КАК БРОСИТЬ СИГАРЕТУ: НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА Пожуйте корневище аира болотного. Название говорит само за себя: у болотного растения вкус соответствующий. Но головная боль проходит. Найдите дерево черемухи и грызите небольшие веточки. Заварите столовую ложку листьев эвкалипта стаканом кипятка и выпивайте понемногу в течение дня. Возьмите по одной части цикория, валерианы и мяты. Добавляйте по чайной ложке этой смеси в чай. Размешайте в стакане горячего молока столовую ложку меда и выпейте через трубочку. Если очень хочется закурить, полощите рот раствором соды. Ароматерапевты советуют купить аромалампу и распылять в комнате масло бергамота, которое уменьшает головную боль и дискомфорт.

Рефлексия Я узнал, что…. Меня удивило…………………. Я понял, что…………………… Меня потрясло ………………. Меня напугало то, что ……

ЛИТЕРАТУРА Баранова С.В. Стань свободным от вредных привычек. - М.: Единение, 2012 . Васильченко Е.А. Табакокурение. – М.: Аспект Пресс, 2000. – 227с. Гузиков Б.М., Мейроян АЛ. Что губит нас. — Л.: Лениздат, 1990. Женщины и табак (ВОЗ). — Женева, 1994. Материалы МАИР. Курение и здоровье под ред. Д.Г. Заридзе, Р. Пето. М.: Медицина, 1999. Максимова Т. М. Современное состояние, тенденции и перспективные оценки здоровья населения. – М.: Российская ассоциация общественного здоровья, 2008. – 204с. Радулеску Э. Прощайте сигареты! – М.: Источник Жизни, 2011 г. Сафаев Р. Будем «дымить» безопаснее? // «Аргументы и факты». 1998. № 30. Школа здоровья. М., 1999, №1. http://tabak.ua/o-vrede-kureniya.html  http://tell-smoking.net/pravda-i-mify-o-vrede-kureniya.html