PPt4Web Хостинг презентаций

Главная / Обществознания / Закаливание и профилактика простудных заболеваний
X Код для использования на сайте:

Скопируйте этот код и вставьте его на свой сайт

X

Чтобы скачать данную презентацию, порекомендуйте, пожалуйста, её своим друзьям в любой соц. сети.

После чего скачивание начнётся автоматически!

Кнопки:

Презентация на тему: Закаливание и профилактика простудных заболеваний


Скачать эту презентацию

Презентация на тему: Закаливание и профилактика простудных заболеваний


Скачать эту презентацию

№ слайда 1 “Ни мороз мне не страшен, ни жара,Удивляются даже доктора,Почему я не болею,Поче
Описание слайда:

“Ни мороз мне не страшен, ни жара,Удивляются даже доктора,Почему я не болею,Почему я здоровееВсех ребят из нашего двора.Потому что утром раноЗаниматься мне гимнастикой не лень,Потому что водою из-под кранаОбливаюсь я каждый день …”

№ слайда 2 ЗАКАЛИВАНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
Описание слайда:

ЗАКАЛИВАНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.

№ слайда 3 УКРЕПЛЕНИЕ И СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ. С чего необходимо начинать закаливани
Описание слайда:

УКРЕПЛЕНИЕ И СОХРАНЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ УЧАЩИХСЯ. С чего необходимо начинать закаливание.Виды закаливания.Значение закаливания для здоровья человека

№ слайда 4 Почему люди простужаются? Кожа-это орган человеческого организма, имеющий сложно
Описание слайда:

Почему люди простужаются? Кожа-это орган человеческого организма, имеющий сложное строение и выполняющий множество функций. Одна из её функций – регулирование температуры тела. Однако, кожа человека гораздо чувствительнее к холоду, чем к теплу. Вот поэтому, даже легкий сквозняк может вызвать переохлаждение и привести к насморку, чиханию и более серьезным последствиям. Чтобы этого не произошло, необходима тренировка тела к воздействию холода.

№ слайда 5 Блиц-опрос. Как часто в этом году у вас была простуда?Есть ли у вас хронические
Описание слайда:

Блиц-опрос. Как часто в этом году у вас была простуда?Есть ли у вас хронические заболевания органов дыхания?Бывают ли у вас дни общего недомогания?

№ слайда 6 Если вы набрали: 0-1 балл, то ваше здоровье в порядке , 2-4 балла – вы в группе
Описание слайда:

Если вы набрали: 0-1 балл, то ваше здоровье в порядке , 2-4 балла – вы в группе риска, 5-6 баллов – ваш организм ослаблен.

№ слайда 7 ЗАКАЛИВАНИЕ Закаливание - это система гигиенических мероприятий, направленных на
Описание слайда:

ЗАКАЛИВАНИЕ Закаливание - это система гигиенических мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов (холода, тепла, солнечной радиации, пониженного атмосферного давления).

№ слайда 8 Начиная закаливаться,нужно помнить, что: необходимо учитывать индивидуальные осо
Описание слайда:

Начиная закаливаться,нужно помнить, что: необходимо учитывать индивидуальные особенности организма;закаливание должно быть постепенным;закаливаться нужно систематически, не пропуская ни одного дня;использовать любую возможность для закаливания.

№ слайда 9 Виды закаливания: Хождение босиком;Закаливание воздухом;Закаливание водой;Солнеч
Описание слайда:

Виды закаливания: Хождение босиком;Закаливание воздухом;Закаливание водой;Солнечные ванны;Закаливание пищей.

№ слайда 10 Закаливание водой. - это своеобразная гимнастика, которая тренирует кожу, улучша
Описание слайда:

Закаливание водой. - это своеобразная гимнастика, которая тренирует кожу, улучшает питание и деятельность клеток, улучшает обмен веществ в организме.

№ слайда 11 Закаливание воздухом. Воздух- это еще один бесценный дар природы и средство зака
Описание слайда:

Закаливание воздухом. Воздух- это еще один бесценный дар природы и средство закаливания. Прежде всего, воспользоваться целебными и оздоровляющими свойствами свежего воздуха нужно, когда приходится долго находиться в помещении.

№ слайда 12 Солнечные ванны. Солнечные лучи необходимы для организма не меньше, чем дыхание
Описание слайда:

Солнечные ванны. Солнечные лучи необходимы для организма не меньше, чем дыхание свежим воздухом. Но, пожалуй, ни одна закаливающая процедура не требует столько осторожности, как солнечная ванна.

№ слайда 13 Закаливание пищей. Повышают устойчивость организма к охлаждению все растения нак
Описание слайда:

Закаливание пищей. Повышают устойчивость организма к охлаждению все растения накопители витамина С, прежде всего шиповник (и цитрусовые). То же относится к витамину А (свежий морковный сок от 1 ст./л. до 0,5 стакана натощак 2 раза в день).

№ слайда 14 Ходьба босиком. ходьба босиком является своеобразным точечным массажем, тонизиру
Описание слайда:

Ходьба босиком. ходьба босиком является своеобразным точечным массажем, тонизирует организм и способствует поддержанию его в рабочем состоянии.

№ слайда 15
Описание слайда:

№ слайда 16 Значение закаливания для здоровья человека? укрепление иммунной системы;профилак
Описание слайда:

Значение закаливания для здоровья человека? укрепление иммунной системы;профилактика простудных заболеваний;хорошее здоровье;бодрость и хорошее настроение;повышение работоспособности;замедление процесса старения;продление срока активной жизни на 20-25%;устранение негативных реакций организма.

№ слайда 17 ВЫВОД: Закаливание организма - мощное оздоровительное средство - важный и необхо
Описание слайда:

ВЫВОД: Закаливание организма - мощное оздоровительное средство - важный и необходимый элемент здорового образа жизни человека. Установлено, что систематическое закаливание снижает вероятность простудных заболеваний в 4 раза, и даже исключает их возникновение.

№ слайда 18 ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!
Описание слайда:

ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!

Скачать эту презентацию

Презентации по предмету
Презентации из категории
Лучшее на fresher.ru