Презентация на тему: Смех

Смех

Цель проекта:расширить,проанализировать ,и обобщить своизнания о смехе ; о необходимости ироли смеха в жизнилюдей; Задачи проекта:1. Определить какие бывают виды смеха 2. Узнать , что такое смех .3. Узнать какой вред и пользу приносит смех .4. С чем связан смех.5. Какое значение имеет в жизни человека смех?6. Узнать мнение одноклассников о смехе.

Гипотеза : Если я изучу смех , то я пойму его значение для здоровья человека.

Содержание.I. Смех с точки зрения науки..II. Взгляд ученных и философов на свойства смехаIII. Виды смеха.IV. Лечебное свойство смехаV. Анкетирование «Смех»VI. Пословицы и поговорки о смехе.VII. Список использованной литературы.

I.Смех с точки зрения наукиИзучением смеха и его влияние на организм человека занимается раздел психиатрии – гепотология (gelos в переводе с греческого- смех)

II.Взгляд ученных и философов на свойства смеха.Смех- присущ только человеку. Ведь еще в древности, смех рассматривали как высшую духовную привилегию человека, недоступную другим существам . Хотя человек появившись на свет умеет смеяться. Аристотель предполагал , что ребенок начинает смеяться не раньше , чем через сорок дней после рождения, и благодаря этому становится полноценным человеком. Гиппократ отмечал огромную пользу смеха и рассматривал его как лечебное средство .

Фридрих Ницше считал, что если человек, как минимум, десять раз не рассмеялся или не был веселым, то ночью его будет беспокоить желудок, которого он называл отцом скорби.Эммануил Кант писал , что «смех дает ощущение здоровья, активизирует все жизненно важные процессы ». Позднее все эти утверждения были подтверждены данными науки.

III.Виды смехаНасмешливый – смеяться насмешливым смехом можно над человеком во всех его проявлениях. Особую область насмешек представляет характер человека, его стремление , желания и цели.Юмор - это некоторое душевное состояние, при котором в наших отношениях к людям мы сквозь внешние проявления небольших недостатков угадываем положительную внутреннюю сторону.Злой и циничный смех- порожден злыми чувствами.Невинный смех – первая улыбка ребенка радует не только маму, но и всех окружающих. Подрастая ребенок начинает радоваться всему яркому и приятному проявлению в его жизни.

III.Лечебные свойства смехаИмея результаты последних исследований ученные утверждают: смех действительно мобилизует наш иммунитет на борьбу с заболеваниями. А зимой врачи особенно рекомендуют больше смеяться . В организме повышается количество иммуноглобулина А защищающего слизистую от атаки вирусов и бактерий.

Лечит сердечно -сосудистую систему«Веселое сердце живет долго». Психологи обратили внимание на сердечников : они редко смеются, зато чаще сердятся и раздражаются по пустякам. Как оказалось смех укрепляет клетки, выстилающие внутреннюю поверхность кровеносных сосудов и сердечных полостей. Хохот подобен физическим упражнениям на свежем воздухе и имеет оздоровительный эффект для сердца. Всего за 10 минут снижается кровяное давление на 10-20 мм ртутного столба.

Уменьшает боль.Герой произведения Фридриха Ницше «советовал»: Десять раз должен ты смеяться в течении дня и быть веселым: иначе будет тебя ночью беспокоить желудок, это отец скорби». Естественное болеутоляющее имеет и психологическую составляющую: смеясь от души мы отвлекаемся от плохого самочувствия. При смехе благодаря расслаблению мышц шеи спины можно свести на нет головную боль.

Тренирует дыхательную систему

Улучшает фигуру.Смех-это аэробика для мышц, и массаж для внутренних органов. В то время когда вы с удовольствием хохочите, в работу включаются восемьдесят групп мышц! Лучше всего прорабатываются мышцы живота, спины и ног. Одна минута смеха равносильна пятнадцати минутам езды на велосипеде, а 10-15 минут сжигают столько же калорий, сколько содержится в плитке шоколада. А если вы будете веселиться в течении часа, то потратите количество энергии , как при часовой пробежке. По словам ученных ,смех почти также полезен, как тренировки. Если человек не смеется его шансы умереть от сердечного приступа вырастает на 44 % .

Улучшает отношенияС точки зрения психологов , смех – групповаяпсихотерапия : объединяет людей, избавляет от негативных эмоций. Наблюдение за смеющимся человеком улучшает настроение. Кто-то мудрый сказал , что человечество выжило благодаря тому,что научилось смеяться.

Характеризует людейДостоевский писал, что натура человека распознается по смеху. Если он…..Сдерживает смех- это говорит о надежности, уравновешенности, спокойствии. Смеется открыто, откидываясь назад- к жизни и к близким людям относится легкомысленно. С таким человеком весело в компании, но всерьез на него рассчитывать не стоит.Хохочет, широко раскрыв рот- значит , остроумен, , может поведать массу смешных историй. Он прекрасный рассказчик, но отвратительный слушатель.Смеется, сморщив нос- его чувства и мнения меняются так же быстро, как направление ветра. Он эмоционален и капризен, легко поддается настроению.При смехе прикрывает рот рукой- несколько робок не уверен в себе, раним.

Касается губ мизинцем,- ему нравится быть в центре внимания. У него отсутствует самокритика, свое мнение он считает истиной.Касается рукой лица или головы,- это отъявленный мечтатель и фантазер. Большую часть времени предпочитает витать в облаках.Ухмыляется , правый уголок рта приподнят,- склонный ко лжи и жестокости. Хотя может казаться довольно милым. Совсем другие характеристики у человека с «левосторонней» улыбкой , которая говорит о честности, порядочности. На него можно положиться в трудную минуту.

Улучшает настроениеЛечение смехом популярно во многих странах мира.Например , в Германии клоуны-доктора посещают тяжелобольных детей. Индийские врачи даже придумалиспециальную йогу смеха, которая заметно улучшаетэмоциональное и физическое состояние.

Анкета «СМЕХ»Любите ли Вы посмеяться? ________________________Часто ли Вы смеетесь? ____________________________Над чем можно смеяться? __________________________Для чего нужен смех? _____________________________ Спасибо!!!

В анкетировании приняли участие 30 детей и 30 взрослых . Ответы были такие:Любят смеяться - все участники анкетирования.Часто смеются - 30 детей и всего 18 взрослыхСмеются над шуткой – 52 участника Смеются над смешной ситуацией 8 участниковСмех нужен для здоровья – считают 24 участника; Смех нужен для хорошего настроения – считают 29 участников. И просто чтобы было весело – считают 7 участников.

Высказывания великих людей о смехе:«Смех погоняет зиму с человеческого лица»- В.Гюго«Ничто так не сближает людей, как безобидный смех»-Л.Толстой.«Веселый человек создает себе веселый мир, мрачный человек создает себе мрачный» С.Смайлс«Смех – это спасательный круг на волнах жизни»- Ф.Рабле«Смех-дитя интеллекта, и он же бессознателен, не- осознаваем в своих источниках»«Смех родствен эстетике, и он же не умещается в ее границах »«Смех связан со злом, и он же благо и дарит благо»- А.Бергсон«Смех благоприятствует пищеварению и одобряет жизненную силу.»- Х. Гуфеланд

Человек рождается на свет, чтобы смеяться.Мы, люди, можем злиться , как собаки,быть ласковыми, как кошки, уставать , каклошади, но смеяться и улыбаться мы будемвсегда только как люди. Природа вместе сразумом наделила нас удивительнымдаром- во всеуслышание заявлять миру отом , что нам хорошо жить на свете!

ЗаключениеПри работе над проектом я понял и сделал выводы, что смех необходим всем нам для здоровья, для хорошего общения и просто для прекрасного настроения . Если люди будут чаще смеяться, то наш мир станет добрее и ярче.

СМЕЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ!