Исследовательская работа «Моё здоровье» «Сколько весит здоровье ученика?»Автор: Сандуленко Илья, 3 классРуководитель: Филимонова Т.А., учитель начальных классов
Выбор темы: Нас волнует здоровье школьника – здоровье будущего поколения. В данном исследовании мы рассматриваем такие вопросы: Как тяжелый ранец влияет на осанку ребенка? Сколько должен весить ранец? Как правильно выбрать ранец?
Цель: Активизировать познавательную деятельность учеников при изучении темы «Человек», обратить внимание на сбережение своего здоровья (осанки) путем ежедневного контроля тяжестей за спиной.
Задачи:1. Проанализировать данные в медицинской литературе по теме исследования.2. Описать, как влияют тяжелые ранцы на растущий организм ребенка, к каким последствиям это приводит.3. Доказать, что тяжелый портфель вредит здоровью.4. Предложить свои способы решения проблемы.
Объект, предмет и база исследования Объект исследования: человек.Предмет исследования: осанка школьника – основа здоровья.Участники исследования: учащиеся 4 класса.
Гипотеза исследования Мы предполагаем, что тяжелый ранец вредит здоровью.
Методы исследования Анализ; опрос; наблюдение; сбор информации из книг, журналов, газет; эксперимент.
Что оказывает влияние на формирование неправильной осанки?
Выбираем ранец Ранец должен быть не только красивый, но и качественный
Сколько должен весить учебник?С 1998 года введены в действие санитарные правила и нормы – «Гигиенические требования к изданиям учебников для общего и начального профессионального образования». Вес учебника не должен превышать для учащихся: – 1–4-х классов – 300 г;– 5–6-x классов – 400 г;– 7–8-х классов – 500 г;– 10–11-х классов – 600 г.
А что у нас?
Сколько весит портфель?
Сколько «весит» учебный день?
Некоторые итоги медосмотра
Итоги:
Выводы: у 67% учащихся вес ранцев соответствует норме: они весят менее 0,5 кг; у 33% учащихся - ранцы-»тяжеловесы»; среди учебников есть «нарушители» – английский язык и окружающий мир – они весят выше нормы, более 0,3 кг; среди учащихся начальной школы 24% имеют различные нарушения осанки; самыми «тяжёлыми» учебными днями являются вторник и четверг (в эти дни по расписанию английский язык и окружающий мир – самые тяжеловесные учебники); самыми « лёгкими» днями можно считать среду и субботу.
Рекомендации ученикам Занимайтесь физкультурой и спортом ! Не носите лишнего в ранцах! Проверяйте ранец ежедневно и убирайте из него ненужные вещи! Несоблюдение этих правил может стать причиной возникновения заболеваний опорно-двигательной и сердечнососудистой системы.
Рекомендации родителям Просим вас: не покупайте тяжелые ранцы! Врачи рекомендуют средний вес пустого ранца для ученика начальной школы – 300 г.У ваших детей от тяжелых нагрузок портится осанка.Ваши дети быстрее устают, таская за своей спиной тяжеловесы.Пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и об их здоровье!
Рекомендации учителям– Использовать только те учебники и пособия, которые прошли гигиеническую экспертизу; – найти возможность (в начальной школе) использовать два комплекта учебников (один – в школе и один – дома);– при составлении школьного расписания учитывать гигиенические требования к весу ежедневных учебных комплектов.
Мы благодарим:Шилину Т.В. – фельдшера медпункта за предоставленные данные медосмотра учащихся;Ожегову И.А. – буфетчицу МОУ СОШ №20 за предоставление инвентаря для проведения исследования;Филимонова В.Г. – преподавателя ОБЖ за предоставление специальной литературы.
Спасибо за внимание!