Презентация на тему: Гигиена сердечно-сосудистой системы
СЕРДЦЕ человека Что такое сердце? Камень твердый? Яблоко с багрово-красной кожей? Может быть, меж ребер и аортой Бьется шар, на шар земной похожий? Так или иначе все земное Умещается в его пределы, Потому что нет ему покоя, До всего есть дело.
Гигиена сердечно-сосудистой системы Волковая Ольга Анатольевна МОУ «СОШ №11 г.Зеленокумска Советского района» Ставропольского края
В чем причины сердечно-сосудистых заболеваний? Как можно укрепить сердечно-сосудистую систему? Необходимо ли человеку знать о факторах, негативно влияющих на сердечно-сосудистую систему?
Атеросклероз – поражение стенок артерий. Ишемия сердца – мышечная недостаточность сердца. Инфаркт миокарда – образование тромба в кровеносных сосудах сердца. Инсульт – сужение сосудов головного мозга. Гипертония – повышенное артериальное давление. Гипотония – пониженное артериальное давление Стенокардия – сужение коронарных артерий и ослабление кровоснабжения некоторых участков сердца.
По данным статистики в Ставропольском крае В 2007г. смертность от рака – 13,5% от сердечно-сосудистых заболеваний – 61,5%
Факторы, негативно влияющие на сердечно-сосудистую систему
Определение тренированности сердцаП2 - П1 П2 - П1 Т = -------------- * 100% П1 П1 - частота пульса в положении сидя П2 - частота пульса после 10 приседаний.
Т - 30% - тренированность сердца хорошая, сердце усиливает свою работу за счет увеличения количества крови, выбрасываемой при каждом сокращении. Т - 38% - тренированность сердца недостаточная. Т - 45% - тренированность низкая, сердце усиливает свою работу за счет частоты сердечных сокращений.
Влияние алкоголя на сердце.
Влияние никотина на сосуды.
Влияние никотина на кровоснабжение кисти человека.
Никотин Никотин Пиридин Этилен Изопрен Радиоактивный полоний Мышьяк Аммиак Свинец – 210 Синильная кислота Сероводород Угарный газ Кадмий
Условия нормальной работы сердца:
Правила тренировки сердечной деятельности Постепенное увеличение, и правильное дозирование нагрузки; Правильное соотношение работы и отдыха.
Тебя я помучил немало Как вспомню, ни ночи, ни дня Со мной ты покоя не знало, Прости, моё сердце, меня Как плетью, ах, будь я неладен, Твоё подгонял колотьё. За то, что я был беспощаден, Прости меня, сердце моё.
http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/92798a68-f28e-40ba-ac38-e1d08e10cf6b/%5BBIO8_03-21%5D_%5BMV_01%5D.wmv Работа при повышенной нагрузке тренированного и нетренированного сердца, изменение при этом сердечного выброса http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/92798a68-f28e-40ba-ac38-e1d08e10cf6b/%5BBIO8_03-21%5D_%5BMV_01%5D.wmv Работа при повышенной нагрузке тренированного и нетренированного сердца, изменение при этом сердечного выброса http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/5215708b-e108-46ee-806c-6c3f8b859d36/%5BBIO8_03-21%5D_%5BMV_04%5D.wmv Доказательство вреда курения (влияние курения на скорость кровотока) http://files.school-collection.edu.ru/dlrstore/668f081a-ace6-402d-b7f0-1e9611eded3f/%5BBIO8_03-21%5D_%5BPD_05%5D.jpg Сердце в состоянии ожирения
