Коротаева И. А. МОУ СОШкола №98
Возрастная группа. Новорождённые Учащиеся средней школы Учащиеся колледжа 40 лет 95 лет Процент лиц с недостатками зрения. 0,5 20 40 60 95
1. Узнать что такое поле зрения глаза; 2. Познакомиться с одним из методов определения поля зрения глаза; 3. Определить поле зрения глаза. 1. Узнать что такое поле зрения глаза; 2. Познакомиться с одним из методов определения поля зрения глаза; 3. Определить поле зрения глаза.
Возрастные изменения полей зрения глаза
Для профилактики зрения предлагаем следующие упражнения (исходное положение сидя, каждое повторяется 5–6 раз):1. Откинувшись назад, сделать глубокий вдох, затем, наклонившись вперед, выдох.2. Откинувшись на спинку стула, прикрыть веки, крепко зажмурить глаза, открыть веки.3. Руки на пояс, повернуть голову вправо, посмотреть на локоть правой руки; повернуть голову влево, посмотреть на локоть левой руки, вернуться в исходное положение.4. Поднять глаза кверху, сделать ими круговые движения по часовой стрелке, затем против часовой стрелки.