Презентация на тему: УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ДЕТСКОМ САДУ

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА В ДЕТСКОМ САДУ Воспитатель МАДОУ № 163 Ярцева Софья Петровна

Что же такое утренняя гимнастика? Утренняя гимнастика – это комплекс упражнений, который настраивает, заряжает весь организм человека положительной энергией и бодростью на весь предстоящий день в целом.

Зачем мы проводим утреннюю гимнастику? Оздоровительное значение утренней гимнастики заключается в воздействии упражнений на физическое развитие детского организма с учетом анатомо-физиологических и психических особенностей детей.

Условия проведения Ежедневно до завтрака; в течение 10-12 минут; на воздухе или в помещении; форточки и фрамуги остаются открытыми. (в зависимости от погодных условий) Дети младших групп занимаются в обычной одежде, в старших группах в спортивной форме. Воспитателю лучше всего иметь спортивный костюм.

Методика проведения утренней гимнастики для детей всех возрастных групп. В процессе утренней гимнастики необходимо обеспечить правильную физическую, психическую и эмоциональную нагрузку. Физическая нагрузка возрастает постепенно: достигнув наивысшей величины во время прыжков и бега, она снижается к концу утренней гимнастики.

1-я младшая группа Длительность 4-5 минут В начале года детей первой младшей группы перед выполнением упражнений не строят: они ходят и бегают стайкой, врассыпную. рекомендуются 3―4 упражнения (4-5 раз); воспитатель выполняет общеразвивающие упражнения вместе с детьми.

2-я младшая группа Длительность 5-6 минут Для выполнения общеразвивающих упражнений детей младшего возраста строят в круг, врассыпную; рекомендуются 3-4 упражнения (4-6 раз); воспитатель выполняет общеразвивающие упражнения вместе с детьми.

Средняя группа Длительность 6-8 минут со средней группы обычно перестраивают в колонну по три, по четыре. рекомендуются 4-5 упражнений (4-6 раз); В средней группе воспитатель сначала называет упражнение, кратко объясняет его (если нужно, показывает), а затем подает команду для исходного положения и выполнения.

Старшая группа Длительность 8-10 минут рекомендуются 5-6 упражнений (6-8 раз); По команде и указанию воспитателя дети самостоятельно выполняют упражнения Повороты направо, налево, кругом чаще используется в старших группах.

Подготовительная группа Длительность 10-12 минут; рекомендуются 8-10 упражнений (8-10 раз); Воспитатель может привлекать детей для показа упражнений;

Последовательность общеразвивающих упражнений Перед общеразвивающими упражнениями бег выполняется в среднем темпе и чередуется с ходьбой. сначала даются упражнения для мышц рук и плечевого пояса, после этого целесообразны упражнения, укрепляющие мышцы туловища и ног. В конце гимнастики, после бега в чередовании с прыжками и ходьбой, могут выполняться упражнения для плечевого пояса и рук, которые помогают успокоить организм.

КОМАНДЫ И РАСПОРЯЖЕНИЯ В младшей группе команд нет. Распоряжения просты и немногочисленны; В средней группе постепенно вводятся простейшие команды и общепринятые распоряжения; В старшей группе дети уже понимают краткие распоряжения, сведенные к одному слову, им доступен термин «исходное положение; В подготовительной группе многие перестроения проводятся по ходу движения, поэтому распоряжения надо отдавать заранее.

Формы утренней гимнастики традиционная форма с использованием общеразвивающих упражнений; обыгрывание какого-нибудь игрового сюжета; игрового характера (из 3-4 подвижных игр); с использованием элементов ритмической гимнастики, танцевальных движений, хороводов.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!