Жизнь без боли в пояснице Протасова Валентина Викторовна учитель биологии МБОУ СОШ №5 г.Можга, Удмуртия
Цель: 1. Познакомить с проблемой сколиоза; 2. Подтвердить или исключить наличие врожденных аномалий и вариантов развития, как причины искривления. Задачи: 1. Рассмотреть особенности искривления позвоночника; 2. Определить степени сколиоза и кифоза, степень торсии; 3. Определить наличие и характер вторичных дегенеративно-дистрофических изменений; 4. Изучить литературу по данной теме.
Сколиоз (от греческого – кривой), боковое искривление позвоночника – одно из самых распространенных ортопедических нарушений.
Сколиоз – «болезнь школьника» : приобрести можно только в школьные годы (пока растет скелет) появляется от долгого и неправильного сидения за партой
Причины деформации: - вторичная деформация грудной клетки и таза; - нарушение функции легких, сердца и тазовых органов; - развитие ранних дегенеративно-дистрофических изменений;
лордоз кифоз сколиоз
3 вида сколиоза: Инфантильный идиопатический сколиоз До 3-х лет Ювенальный идиопатический сколиоз От 3-х до 14 лет Подростковый идиопатический сколиоз В период бурного созревания организма
Лечение: 1. Массаж 2. Физические упражнения 3. Правильно сидеть за партой 4. Следить за осанкой и нагрузкой спины
Результаты исследования
вывод Сколиоз – проблема, несущая букет будущих проблем, связанных со здоровьем. Необходимо осмысленно относиться к своей осанке и не подвергать свою жизнь опасности, то есть отказаться от ношения тяжести только в одной руке, наклонов в одну сторону больше, чем в другую из физической зарядки. Легче предупредить заболевание в раннем возрасте, чем лечить его, когда ты уже далеко не ребенок.
Литература и Интернет-ресурсы: 1.http://images.yandex.ru/yandsearch?p=1&ed=1&text http://www.uchmarket.ru/p_10089.htm 3.Иванова Т.В. Краткий курс биологии.- М.: «Издательство Астрель», 2000 – 448с. 4. Колесов Д.В. Биология. Человек: учебное пособие для 8 класса общеобразовательных учреждений/6-е изд., - М.: Дрофа, 2005 – 332 с. 5. Афцелиус Б. Анатомия клетки. Пер.с англ. Полянского, М., Просвещение, 1968.