Презентация на тему: Гигиена зрения
Гигиена зрения Автор Медведева С.И. учитель биологии высшей категории МОУ СОШ № 3 г.Ельни Смоленской области
Офтальмология – наука, изучающая анатомию, физиологию органа зрения, заболевания, относящиеся к органу зрения, а также структуру слепоты. Задачи офтальмологии – максимальное уменьшение количества слепых и слабовидящих. По данным ВОЗ в мире насчитывается 42 миллиона слепых и слабовидящих. Причем ежегодно наблюдается увеличение этого показателя, и прирост составляет 3-6% в год.
Нарушение зрения Одной из важных характеристик зрения является острота зрения. Острота зрения определяет предельную способность глаза различать мелкие детали в поле зрения. Острота зрения зависит от общей освещенности, контраста деталей изображения на определенном фоне и других причин. Наиболее часто встречающиеся нарушения зрения - это близорукость и дальнозоркость. Наличие этих нарушений устанавливает врач при измерении остроты зрения с помощью специальных таблиц.
близорукость Это нарушение работы глаза, которое проявляется в снижении четкости зрения вдаль.
В близоруких глазах изображение фокусируется перед сетчаткой.
Близоруким людям тяжело дается видеть номера маршрутов общественного транспорта, прочитать дорожные знаки, а также различать другие предметы на расстоянии. При этом, близорукие могут хорошо видеть на близком расстоянии. В близи В дали
Причины близорукости - чрезмерная зрительная работа на близком расстоянии от предмета (без отдыха для глаз и при плохом освещении); - наследственная предрасположенность, выражающаяся в особенностях строения глазного яблока и обмена веществ в нем; - ослабленная склера, которая не оказывает должного сопротивления чрезмерному росту глаза; - недостаточно развитая аккомодационная мышца глаза, которая отвечает за "настрой" хрусталика на разные расстояния; - перенапряжение ослабленной мышцы.
дальнозоркость Это нарушение зрения, при котором ухудшается четкость изображения предметов, находящихся на близком расстоянии (20–30 см от глаз).
В дальнозорких глазах изображение фокусируется за сетчаткой.
У людей, страдающих дальнозоркостью, постоянно напряжена аккомодационная мышца, поэтому часто возникает зрительное переутомление и головная боль.
Симптомы дальнозоркости - плохое зрение вблизи; - плохое зрение вдаль (при больших степенях дальнозоркости); - повышенная утомляемость глаз при чтении; - перенапряжение глаз при работе (головные боли, жжение в глазах); - косоглазие и "ленивые" глаза у детей; - частые воспалительные болезни глаз (блефариты, ячмень, халязион, конъюнктивит)
Если Вас беспокоят симптомы дальнозоркости, то Вам необходимо пройти полное офтальмологическое обследование для выяснения особенностей патологии и выбора метода коррекции зрения.
Коррекция зрения
Факторы, способствующие сохранению зрения 1) хорошее освещение рабочего места, 2) расположение источника света слева, 3) расстояние от глаза до рассматриваемого предмета должно быть около 30—35 см. Чтение лежа или в транспорте приводит к ухудшению зрения, так как из-за постоянно меняющегося расстояния между книгой и хрусталиком происходит ослабление эластичности хрусталика и ресничной мышцы. Глаза следует беречь от попадания в них пыли и других частиц, слишком яркого света.
Источники материалов http://www.vesberdsk.ru/articles/2010/04/28/13596 http://owww.medicus.ru/?cont=article&art_id=14632&toprint= http://www.mediccity.ru/directions/9 http://www.piedmonthospital.org/diw/Content.asp?PageID=DIW009707&More=DIW http://otvetin.ru/goroskopgadezo/page/14/ http://kokoryan.livejournal.com/19338.html http://glazki69.ru/astigmatizm.php http://www.lit-clinic.ru/doctors/ophthalmologist/ http://www.tedmontgomery.com/the_eye/eyephotos/Farsightedness-grphc.html http://www.tedmontgomery.com/the_eye/eyephotos/Nearsightedness-grphc.html http://www.morepozitiva.com/sonnik-tolkovanie-snov/tolkovanie-sna-blizorukost.html http://my.mail.ru/community/wwwsibvaleo/journal http://newsliga.ru/index.php?nma=news&fla=stat&nums=5698 http://soft-drivers.my1.ru/news/vred_kompjutera/2011-03-26-32 http://alfa.1nsk.ru/blog/?skip=10&find=&page=9 http://vitaly.wellnet.me/Safe-to-see.php http://forum.hayastan.com/index.php?showtopic=32965
