Презентация на тему: Гимнастика
Гимнастика, как спортивно-педагогическая дисциплина.
Гимнастика - этоОдно из действенных и универсальных средств ФВ, это система специальных упражнений и методических приемов, которая имеет свойство доступности, эффективности и эмоцианальности.
Средства гимнастики.Строевые упражненияОбщеразвивающие упражнения (ОРУ)Прикладные упражненияВольные упражненияУпражнения художественной гимнастикиАкробатические упражненияПрыжкиУпражнения на снарядах
Строевые упражненияДвигательные действия служебного характера, используемые для организованного проведения занятий, рационального размещения занимающихся.
Общеразвивающие упражненияКоординационно простые двигательные действия, выполняемые с целью ОФП: развития групп мышц, совершенствования ФК, приобретения элементарных двигательных навыков.
Прикладные упражненияСредства гимнастики, формирующие двигательные умения и навыки активного взаимодействия с окружающей средой.
Вольные упражненияВид гимнастического многоборья в спортивной гимнастике, который направлен на развитие координационных способностей, повышение выносливости.
Упражнения художественной гимнастикиПрименяются на занятиях с женским контингентом. Они содержат специфические элементы без предметов и с предметами, выполняемые под музыкальное сопровождение.
ПрыжкиУпражнения, для которых характерна выраженная фаза полета после толчка ногами и руками.
Акробатические упражненияРазличные движения и положения тела, в том числе переворачивания через голову.
Упражнения на снарядахХарактерны необычностью условий опоры и особенными телодвижениями, обусловленными конструкцией этих снарядов.
