Презентация на тему: Что делать, если у вашего ребенка плохое зрение
Что делать, если у Вашего ребёнка нарушение зрения? Учитель-дефектолог : Курочкина Наталья Владимировна Учитель-логопед: Игнатенко Наталья Ефимовна
5 помощников
Возможные причины нарушения зрения: перенапряжение зрительного органа; неправильная осанка, вызывающая неправильное положение головы и снижение кровоснабжения мозга; длительный просмотр телевизора и частые игры за компьютером; чтение в неправильном положении или при неправильном освещении; нарушение кровоснабжения и обменных процессов; отягощённая наследственность; экологическая ситуация в целом; действие полярной ночи; недостаток ультрафиолетовых лучей; вынужденная гиподинамия.
1. Подвижные игры на улице и дома. 1. Подвижные игры на улице и дома. 2. Игры для развитие мелкой моторики: пальчиковая гимнастика; самомассаж; шнуровка; перебирание круп, макарон; рисование; вырезание ножницами; мозаика; бисероплетение; пескотерапия; оригами и .т.д. 3. Игры для развития зрительного восприятия и ориентировки в пространстве.
Назовите предметы треугольной (круглой, овальной) формы
9 квадратов
Чего не стало?
Чего не стало?
Назовите, что находится близко
Назовите, что находится далеко
Найди отличия
Профилактика нарушений зрений активный образ жизни (чаще бывать на природе, заниматься игровыми видами спорта, играть в бильярд, городки, теннис и т.д.); отказ от многочасовых сеансов перед монитором компьютера, телевизора («общение» с телевизором, компьютером должно проходить под контролем взрослого, ограничение по времени зависят от возраста ребенка); правильное положение во время чтения, когда спина выпрямлена, а расстояние до книги составляет 40 см. Расстояние до монитора стационарного компьютера должно быть не менее 70 см, а до телевизора — 3 метра;
правильное питание ( включающее такие полезные для зрения продукты, как морковь, капусту, помидоры, репу, чернику, землянику, клюкву, облепиху и рябину); прием комплексных витаминов (основными из которых являются А, В и D); отказ от чтения и просмотра кино, мультфильмов на смартфонах в транспорте, придумывайте для своих детей на время поездок другие занятия; правильное освещение рабочего места. Свет во время чтения должен быть достаточно ярким и падать слева на текст; выполнение комплекса упражнений для укрепления глазных мышц.
Зрительные упражнения: «Стрельба глазами» вправо-влево, вверх-вниз по 6 раз. Глазами нарисуйте 6 кругов по часовой стрелке и 6 кругов против часовой стрелки. Глазами нарисуйте 6 горизонтальных восьмёрок и 6 вертикальных восьмерок. Моргание глазами.
Систематическое выполнение зрительных упражнений способствует укреплению глазных мышц, снятию утомления Правила выполнения: Снять очки. Сесть или встать прямо, не напрягаться (расслабить плечи и опустить их). Зафиксировать положение головы. После выполнения упражнения хорошо потянуться, от души зевнуть и часто поморгать.
Что нужно знать об очках? • Оправа должна быть удобной, не давить на уши и переносицу, устойчиво обеспечивать правильное положение линз перед глазами. • Положение очков на лице должно быть таким, чтобы зрачки глаз при взгляде прямо находились в центре линз. • Следует особенно внимательно отнестись к ребёнку, надевшему очки впервые. Зрение через стёкла имеет некоторые особенности: оправа слегка ограничивает поле зрения, предметы, наблюдаемые сквозь линзы, могут казаться движущимися или смещёнными относительно своего истинного положения.
Ребёнок быстро привыкает к очкам. Но, если после двух недель пользования очками чувство дискомфорта не исчезло, ребёнок отказывается носить очки, необходимо срочно обратиться к врачу-офтальмологу. Ребёнок быстро привыкает к очкам. Но, если после двух недель пользования очками чувство дискомфорта не исчезло, ребёнок отказывается носить очки, необходимо срочно обратиться к врачу-офтальмологу. Линзы очков должны быть всегда чистыми. Острота зрения через грязные стёкла снижается на 10-30%. Протирать стёкла лучше всего замшевой салфеткой. При сильном загрязнении их следует вымыть тёплой (не горячей!) водой с мылом и насухо вытереть.
Береги свои глаза
СПАСИБО СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!
